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nba球员为什么训练那么刻苦(NBA为什么能称霸世界篮坛一个多世纪,他们的天赋就是武功秘籍)

更新时间:2022-10-21 17:39:03

NBA为什么能称霸世界篮坛一个多世纪,他们的天赋就是武功秘籍!

NBA篮球绝对是世界顶尖的,绝对是世界陈王称霸的,就去年世界杯,美国男篮丢了丑,那也是人家三流球队,NBA全帮人马杀来,谁抵挡得住?

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NBA为什么一直能称霸世界,而且世界大多数国家的篮球和NBA差距很大,即便刻苦训练,拼尽全力,还是差距遥远,即便号称13亿大众的中国篮球,也在美国篮球面前甘拜下风,这除了篮球是起源于美国,他们的篮球历史悠久之外,更主要一个原因,就是黑人的天赋太高,这是被公认的。

NBA很多球员小时候都喜欢运动,甚至是其它一些项目的顶尖高手,比如邓肯拿过游泳冠军,艾弗森和詹姆斯都是橄榄球高手,美国有媒体报道说,如果詹姆斯不打篮球,他也一定是橄榄球方面的超巨了,NBA很多球员小时候都打过棒球,也不乏高手。

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在老一代球员中,张伯伦体力好得​难以置信,经常去参加马拉松比赛,还参加很多项体育运动,乔丹参加过学校田径队,还是一名跳远好手,能轻松跳7米多,科比的足球踢得好,这也是大家很清楚的。

绰号“指环王”的比尔-拉塞尔,上世纪60年代是凯尔特人的著名中锋,还是一个防守型中锋,他虽然身高208厘米,但是身体非常灵活,抢篮板和盖帽就像吃豆腐似的,职业生涯场均总篮板22.5个,59-60赛季场均抢下24个篮板,脚上就像按上弹簧,弹速非常快,最令人吃惊的是,他一场比赛要比别人多跳很多次,他两条腿不累的原因是起跳很轻松,并不费力。

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图:拉塞尔直上直下的封盖。

今天,美国媒体Hoop Central转发了一条有关詹姆斯在比赛中空接失败,但起跳后的高度头部已超越篮筐的一段视频,帕金斯转发这条视频,并夸奖詹姆斯是NBA历史上运动能力最强的球员。

很快“指环王”拉塞尔转发了帕金斯的这条推特,并评论道:“1956年,我原本可以参加奥运会的跳高比赛,但我拒绝了,改去参加篮球比赛,因为那时候我们只能参加一项运动。《田径新闻报》当时把我评为世界排名第七的跳高运动员,当时我在全美排名第二。”

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图:拉塞尔跳高。

拉塞尔说他在1956年的时候,已经是全美跳高排名第二,曾被邀请参加奥运会跳高项目,因为那时候每一个人只能报名参加一项比赛,他自己太热爱篮球而放弃了参加奥运会跳高,当时有人预测拉塞尔跳高世界排名第七。

拉塞尔还晒出自己跳高的照片,动作看上去好像中国武术里面的蛤蟆功,其实就是俯卧式跳高,一个208厘米身高的中锋能俯卧式跳高,还排在世界第七,这样的中锋在球场上场均抢下24个篮板就不奇怪了。

总而言之,NBA之所以能称霸世界,除了先进的科技和技战术,最关键的是黑人令人望尘莫及的天赋,所以,我们的篮球教练们能不能改变一下传统观念,我们不少老一辈的教练强调说,篮球运动员无论如何都要在篮球场上练体能,跑可以选择后退跑、折返跑、变向跑……,弹跳练习可以选择摸篮板,集体抢篮板,腰腹肌练习可以用球碰篮板,或者接龙连续碰板……。

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图:拉塞尔跳高。

强调专业性没错,但是田径是基础,我们的大个子都是缺乏田径基础的,体能很差,专业训练必须建立在基础训练的基础上,篮球场和田径场应该有机地结合在一起,天赋差,后天来补,缺什么补什么,没有身体,光靠技术是走不上世界的,去了也是陪太子读书,太多的事实已经证明了这一点!