足球动作是什么(如果你带球技术一般,这三个技巧必须要掌握)
更新时间:2022-10-20 14:14:35大家好,今天我们分享如果带球技术一般,三个必须要掌握的技巧,希望大家喜欢!
封面
我们不需要什么花哨的技巧,不需要做踩单车,今天我们就分享几个实用的技巧帮助我们提高,下面我们正式开始:
V字拉球:
我们需要知道的第一件事是如何保护球,因为这些技术,所有那些花哨的技术,不管我们喜欢与否,它都是用来欺骗对手,让自己变得不可预测,我们必须知道这个原理,这意味着我们必须保护好球
图1-护球是前提
我们自己、球、防守球员,这就是公式,我们要一直保持防守球员和球之间的距离,距离保持得越好,我们需要做的就越少,这就是我们想要的。
v字回拉是一个可以让我们完成所有这些的一个招式,当对手过来,我们将球回拉从另一侧,之绕过后,展开一只手臂,保持空间,这就是v字回拉的作用。
图2-v字回拉作用
如果没有完全甩掉对手,我们还可以回拉绕到另一边,本质就是对距离的控制,一个简单的V字拉球重复应用,尤其是当我们还没有熟练踩单车等花哨技巧前,这个技巧对我们来说就是一个完美的动作。
图3-V字拉球
这里的要点是,简单而有效,我们需要不断的重复重复,直到它在我们的脑海中扎下根,在比赛中,只要需要,就能使出来。
传球:
下一个重点是为什么要运球,谁说过只有运球才是解决问题的办法?没有什么比传球更简单有效解决困境的办法了。
图4-简单传球
抬起你的头,打开我们的视野,不是所有的事情都必须通过一对一才能解决,虽然这是比赛中最有趣的部分。
图5-不要执着1v1
试着和队友打个二过一,如果我们经常这样做,我们就知道怎么让对手找不到北,什么是胜利的感觉,
图6-和对手二过一
这是在最高水平比赛中最简单有效的方法,我们不可能经常运球,运球的机会非常非常非常少,如果我们既能盘带又能传球,那么我们就会成为一个双重威胁,这才是一名合格球员该做的。
图7-双重威胁
油炸丸子:
如果我们在比赛中成为真正的威胁,我们不能成为一个思维单一的人,或是技术单一的人,所以我们必须掌握一个技巧,这个技巧是油炸丸子。
图8-油炸丸子
这不是一个华丽的技巧,但它十分有效,我们在很多比赛集锦中已经看到了,但问题是,我们大多数人没有好好用过它。
图9-十分有效
很多人看到梅西做,肯定100%觉得很容易,认为自己也可以做到,我不需要训练,我不需要做任何事情,其实答案是否定,如果我们不去训练,我们就做不到随时随地的应用,这就是训练的意义。
图10-不断练习
我们需要一遍又一遍地练习油炸丸子,我们才能在比赛中应用它,我们必须熟练,只有这样,你才能环顾四周,打开视野,明白真正要做什么。这是油炸丸子和v字回拉的一大优点,不管球员是否意识到。
图11-必须熟练
我们只能在每几场比赛中使用一次踩单车或彩虹过人,还并不是每次都有效,最终还是会用到油炸丸子和V字回拉,做一次,再做一次,可以做三次,四次,根据需要随时可以用,这是最关键的。
图12-反复使用
最后,如果我们不训练,我们就不会在球场上感到那么开心自如,没有什么比在比赛中使用一项技能,然后用它来得分和战胜对手更棒的了。
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
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