隔离的泡面我都准备好了(居家隔离必备物品)
更新时间:2022-10-19 09:15:58你居住的小区被封闭管理过吗?作为第二次被隔离的我,因为有了第一次被隔离的经验,在第二次隔离时做好了充足的准备。
物品清单
生活用品:
卫生纸(2大袋),洗漱用品查看好,没有的,一律补齐。
厨房用品:
油、盐、酱、醋、茶(有去火降 躁作用)都要准备齐全,一定要准备一些自己喜欢的酱豆腐、榨菜等小咸菜。
菜品可以存储一些耐存放的,如:南瓜、土豆、葱头、胡萝卜、干菜(香菇、木耳、海带片或丝、裙带菜等自己喜欢的)及少量的绿叶蔬菜,鸡蛋也是必不可少的。当然喜欢吃肉的,一定要囤上一些鸡、鸭、鱼肉等。
南瓜,是非常耐储存的,不仅营养丰富,而且味道美。可以用来制作多种美食,如,南瓜鸡蛋包子,现做现吃,南瓜不要挤水,这样做好的包子非常美味。熬菜中放入南瓜,高压锅煮熟之后,饭里边不见一点南瓜的影子,全化为了金黄色的浓郁汤汁,那味道也是绝了。
干菜制作的菜品中,我最喜欢香菇木耳炒鸡蛋了,炒这个菜一定要在油热了后先放香菇,然后再放木耳(最好提前用热水煮熟,避免这个食物中的炸弹在锅里待太长时间),最后放上鸡蛋液,直接搅拌,鸡蛋成块后,再撒上合适的盐就可以出锅了,菜里面的香菇经过热油的滋润,香气四溢。
粮食:
大米、面粉是必不可少的,也别忘了准备上一箱美味的方便面。还可以准备上一些江米面,大红枣,在14天的隔离期内学着做一锅美味的年糕。喜欢喝牛奶的人家还可以存上几箱牛奶。
健身:
为了不让自己14天之后圆滚滚的走出家门,一些运动是必不可少的,如鬼步舞、健身操、八段锦等,只要是不影响邻居都可以准备上。
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