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打羽毛球带什么水(蔡赟：业余爱好者打球一定别喝茶矿泉水也不能喝得喝甜水)

更新时间：2022-10-19 01:06:48

北京时间8月5日，2018年羽毛球世锦赛决赛日。中国体育直播间迎来前国羽巨星蔡赟。第一场女双决赛，日本组合松本麻佑/永原和可那对阵队友福岛由纪/广田彩花。已经退役的前国羽奥运冠军蔡赟，在解说中介绍了一些羽毛球爱好者打球应该注意的事项。

场上球员暂停的时候在喝水。蔡赟就说：“我们业余爱好者要注意，打羽毛球一般不要喝矿泉水。我们专业球员就只能喝运动饮料兑的水，矿泉水会带走你体内的微量元素，越打越累。”

接着他又立即说：“我们有些业余爱好者朋友，喜欢打球的间隙喝茶。千万别喝茶，茶是利尿的，越喝体内水分损失越快。打羽毛球，茶、咖啡，都不要喝。”

蔡赟建议说，业余爱好者打球的时候，最好准备一些有能量的甜的水，可以补充水分的同时也为自己补充一些体力。

8月5日决赛赛程：

13:00 女双：松本麻佑/永原和可那（日本）VS 福岛由纪/广田彩花（日本）

14:00 混双：郑思维/黄雅琼（中国）VS 王懿律/黄东萍（中国）

15:00 女单：马林（西班牙）VS 辛德胡（印度）

16:00 男单：石宇奇（中国）VS 桃田贤斗（日本）

17:00 男双：嘉村健士/园田启悟（日本）VS 李俊慧/刘雨辰（中国）

《中国体育》直播（zhibo）正在全程全场次直播2018羽毛球世锦赛，8月5日，“毒舌”蔡赟正在做客《中国体育》直播间，解说五场决赛，与球迷们一起为国羽加油！

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