nba体能训练师有哪些(不知疲倦!现役NBA体力最强的十大球星:37岁还能出战37分钟)
更新时间:2022-10-17 22:40:36在NBA能够站稳脚跟的球员必然都有一项绝技,他们都是天赋异禀的怪物,或许投篮能力极其出色,或许静态天赋非常出众,但在这些球员中有这么一批球员,他们一直活力满满,就像活塞名宿“面具侠”汉密尔顿他似乎从来都感觉不到疲惫,那么本文就来盘点NBA中现役体力最强的十名球星。
第十位 哈登
很多人都只调侃哈登碰瓷造犯规,但球迷们似乎都忘记了哈登也是探花秀,他的身体天赋绝对是顶级的,只是近些年哈登地板流的打法让人们忘记了之前他是多么劲爆,当年登哥也是一言不合就突进去爆扣的选手啊!现在随着体重和年龄的增长,才让哈登回到了地面。
很多人会认为哈登的体力差,但当你翻看哈登的生涯数据时你就会惊叹,除了在雷霆打第六人的时候,其余赛季哈登的场均出场时间没有低于36分钟的,并且哈登的出勤也一直保持的不错。很多人会调侃哈登季后赛拉胯,但你看看哈登在场上打了多长时间,这样的强度对哈登的体能消耗可不小。
第九位 东契奇
别看东契奇这个小胖子身上挂着不少的肥肉,东契奇的体能在NBA现役球员中算是顶级的,仔细想想东契奇一个人在场上需要干多少事情吧!得分、组织、篮板几乎都是东契奇的任务,而东契奇本赛季场均出场时间35分钟,并且场均投篮出手次数高达21次,经常打球的就会知道在高强度对抗下一直出手投篮会有多么消耗体力。
另外东契奇已经打了四个赛季,他每个赛季场均篮板基本都维持在8个左右,而他的身高也仅有2米01,篮板球都是需要去拼抢的,东契奇可以每个赛季都保持这样的数据确实不容易,另外东契奇作为独行侠的绝对核心,还需要他去控球并梳理进攻,全能的表现对东契奇的体能是一个不小的考验。
第八位 利拉德
利拉德同样也是体力出色的球员,从小喜爱拳击的利拉德,一直都在坚持训练,拳击对一个人的耐力和爆发力要求是非常高的,利拉德也从拳击上受益良多,他拥有了更强的臂力,强劲的双腿,灵活的脚步以及超强的耐力,这也是为何利拉德的射程会比库里还要可怕的原因之一,他的力量可比同位置的球员更加出色。
另外利拉德身高的缺陷,让他不得不需要利用跑位来得到更多的出手空间和机会,在摆脱对手上利拉德就要耗费比其他球员更多的体力,再加上利拉德更喜欢出手超远三分球,这就对利拉德的体力要求更高。
第七位 特雷杨
特雷杨其实和利拉德面临着同样的问题,1米85的身高,81公斤的体重,特雷杨属于那种比较瘦小的控卫,他更像刚进入联盟的库里,这样的体型不得不让他开发出更加聪明的打法,他更依赖于出手空间,一旦到了篮下特雷杨在高人林立的巨人丛中很难有得分的机会。
本赛季特雷杨场均出场时间34.7分钟,场均出手21.1次,同样特雷杨也是老鹰进攻端的核心,高占比球权自然对特雷杨的体力是一个考验。还记得公牛和老鹰四加时的比赛吗?特雷杨全场出战55分钟,出手33次却依旧保持着51.5%的命中率,这就足以说明特雷杨的体力有多好了。
第六位 米切尔
米切尔身高1米91,在现在的NBA这样的身高打控球后卫也就是刚刚好,很多球队的控卫都是2米左右的大高个,可米切尔却司职得分后卫,他的动态天赋弥补了身高的不足,米切尔的弹跳、速度、力量、体能都是顶级,要知道体测时3/4场冲刺速度可要比韦德还要快0.07秒。
小个球员想要在联盟中打出名堂,那么他们必然需要更多的努力,他们需要绕掩护得到空位接球,在面对防守球员时也需要耗费更多的体能才可以摆脱防守,更何况米切尔面对的是比他更加高大的球员呢?
第五位 巴特勒
巴特勒自然不必说,一个将硬字一线得淋漓尽致得男人,要问现役谁是最努力的球员,那么巴特勒绝对当属第一人,他没有字母哥、詹姆斯那出众的天赋,他只是一个首轮30顺位的球员,但就是凭借着自己休赛期日复一日的训练,硬生生挤进了巨星行列。
常规赛的巴特勒还是不怎么卖力,但巴特勒绝对是一个为大舞台而生的球员,季后赛场均出场时间37.6分钟,在公牛的时候一度达到了43.6分钟,这几乎就是打满全场的节奏啊,相信看过总决赛的球迷不会忘了巴特勒累趴到广告牌上的一幕,硬生生地为球队扳回了一局。
第四位 伦纳德
和巴特勒拥有相同成长轨迹的伦纳德,同样从防守工兵出身,一步一步走到了联盟前十球星的行列,今年30岁的伦纳德正处于巅峰期,在球场上的伦纳德犹如机械战士,他的一双铁手让多少球星头疼。
伦纳德同样也是体力怪,在马刺时伦纳德就是波波维奇钦点防守的詹姆斯尖兵,热火时期的詹姆斯体力自然不必多说了吧?伦纳德在总决赛期间严防死守詹姆斯,甚至让詹姆斯看到伦纳德上场都能头疼,可想而知伦纳德的体力有多么强了吧!
第三位 威少
威斯布鲁克的身体素质绝对是历史顶级水准,很难在历史中找到像威斯布鲁克、罗斯这样将暴力美学诠释得淋漓尽致的球员,威少的冲击力、弹跳和激情都可以点燃球迷的热情,每一次扣篮都是将气氛推向最高点。
本赛季威斯布鲁克是湖人队少有的全勤球员(不包括触发安全协议隔离时间),无论在什么时候威少在场上都是活力满满,充满了激情,似乎他永远都不会感到疲惫一样,这也是威少最大的特点。
第二位 阿德托昆博
字母哥现在就是NBA的招牌之一,谁能想到当年瘦的像竹竿一样的字母哥居然会摇身一变成为希腊怪兽,现在只要过半场对手稍不注意,字母哥迈开腿三步就能杀到篮下,看到字母哥的打球方式就不难想象当年奥尼尔是如何碾压内线的。
字母哥通过大量的训练让自己变成了魔鬼筋肉人,这也让他的体能得到了很大的提升,之前一直被人们诟病的第四节乏力问题也被字母哥破解,现在才只有27岁的字母哥还有空间继续成长,很难想象3年之后的字母哥会变成什么样子,要知道现在的字母哥已经有了三分和背身单打的技术,未来必然是字母哥的。
第一位 詹姆斯
詹姆斯绝对是现役的体力怪,现在37岁的詹姆斯场均出场时间37分钟,高居联盟第3位,这也是近五年詹姆斯出场时间的新高,而且考虑到詹姆斯的年纪,这就跟让人感到吃惊,很多球员在这个年纪都已经接近退役,可詹姆斯还生龙活虎地扣篮呢。
真的不知道詹姆斯会打到什么时候,现在37岁的年纪不仅仅出场时间不减反增,本赛季更是出任中锋,并且打出了极其高效的表现。年轻时期就是出了名的体力怪,全场奔袭,攻防两端无处不在,现在这么大年纪依旧在带领球队冲击总冠军,詹姆斯真的是现役联盟体力最强的球员。
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