姚明退役姚明退役的原因(麦迪说出了姚明退役的原因，对比奥尼尔，姚明付出了太多了)

前言：近日，麦迪在参加马特·巴恩斯和史蒂芬·杰克逊的播客节目《All The Smoke》时谈到了姚明，麦迪表示：姚明基本上是我记忆中技术最好的大个子，但是每场比赛之前，助教锡伯杜对待姚明太狠了，给他的训练太多了。

姚明的实力毋庸置疑，也正如麦迪说到的那样。姚明的技术极为出色，他能够运球，能够做出正确的传球，能够左右开弓，罚球线上也能有超过八成的命中率，生涯场均能得到19分9.2个篮板1.6次助攻和1.9次盖帽的全面数据。

作为2002年的状元秀，姚明被火箭队选中，在休斯顿度过了自己短暂的8个职业生涯，确切来说应该只有7个赛季，最后一个赛季（10-11赛季）姚明只打了五场比赛。

生涯虽然短暂，但是对于姚明和麦迪而言，在火箭本该有一个不错的窗口期，无奈两人总是伤病缠身，一起打球的日子屈指可数，就连2008年惊人的22连胜纪录中，两人也并没有一直在球场上并肩作战。作为当时火箭球迷的我们，经历了一段短暂而又美好的时光。

2010年11月10日是姚明职业生涯最后一场比赛，上场6分钟没有得分进账，拿到1板1帽后便因伤离场，后确诊是再次脚踝中部应力骨折，次年姚明便宣布退役了。

纵观姚明的职业生涯，他似乎要比大部分的大个子球员更容易受伤，难道仅仅是因为黄种人体质？还是因为超过了2米20的高度呢？这些显然都不是主要答案。

麦迪的谈话中就指出了当年对于姚明使用上的一个误区。锡伯杜在休城当了3年助教，他是小范甘迪的首席助手，过狠的训练风格也是小有名气。作为当初最年轻MVP得主罗斯的教练，锡伯杜在罗斯身上的训练同样毫不手软，所以此前有人认为是锡伯杜的缘故导致罗斯伤病缠身。

但是在我看来，除此之外，姚明频繁的国家队之旅也同样是导致他职业生涯过于短暂的另一个主要原因。2000年悉尼奥运会、2001年上海亚锦赛、2002年美国世锦赛、2002年釜山亚运会、2003年哈尔滨亚锦赛、2004年雅典奥运会、2005年卡塔尔亚锦赛、2006年日本世锦赛和2008年北京奥运会。

对于当时的中国男篮而言，有姚明和没有姚明就是两个级别的实力，所以姚明就连亚洲性质的篮球赛事也都基本参加了。你再看看奥尼尔，19个漫长赛季的职业生涯，只有两次参加了国际赛事（虽然美国队人才济济），分别是1994年世锦赛和1996年亚特兰大奥运会，剩余的休赛期应该都是在阳光灿烂的加州沙滩上度过的。

不可否认训练和比赛是职业运动员最重要的两件事，对于一般的运动员来说，只有通过不断地训练和比赛，才能变得更加的强大。可这在我看来并不是很适用在大个子篮球运动员身上，他们的高度决定了他们的身体所能承载的压力，尤其是那双腿和膝盖，格外的脆弱。

奥尼尔的训练其实也很积极，但也没有到非常狠的程度，对比科比自然是如此，否则大鲨鱼可能早早的就结束自己的职业生涯了。

对于大个子球员而言，“慵懒性”训练是相对而言，只有适度的训练即能保证他最佳的竞技状态，又能不至于缩短他们的运动生涯，这才是科学的训练。

【单纯热爱篮球，纯属个人观点，我是右手边的上帝】