但球员坦然得多(秦升：球员是高收入群体，注定得生活在放大镜下！憋屈啥？)

记者贾岩峰报道 因为读幼儿园时不听话，总跟老师“对着干”，秦升被父母送去学踢球——“那时候学踢球的孩子家庭条件都一般，也买不起什么足球鞋，就是穿着什么鞋都有，能踢球就行。”秦升正是在那样的环境下一步步成长，并最终走上职业之路。但成为职业球员并不轻松，高收入的光鲜背后，同样需要承受巨大的舆论压力。面对压力，有的人选择爆发，有的人选择逃避，而秦升，则是坦然接受。

【谁让职业球员是一个高收入人群呢，这么一个特殊的群体，就注定你得生活在放大镜下，甚至显微镜下，各方面都得受到监督。】

◆《足球》：你觉得在中国做职业球员压力大吗？赢了捧输了骂，会觉得憋屈吗？

秦升：憋屈啥啊，赚的就是这份工资，干得就是挨踢挨骂的活，习惯了。谁让职业球员是一个高收入人群呢，这么一个特殊的群体，就注定你得生活在放大镜下，甚至显微镜下，各方面都得受到监督。好的人家不一定能看到，但是一点不好，就会被扩大放大，做了这么多年职业球员，这点事早就看开了。

◆你当初为什么选择踢球作为自己的终身职业了呢？

以前没想过。小时候我父母让我学踢球是因为我在幼儿园不听话，总跟老师对着干。所有小朋友都睡觉，就我不肯睡，精力旺盛。后来我去了我姑姑的幼儿园，我姑姑是我老师，我不跟她对着干但也还是不睡觉。后来我爸妈一想，就决定送我学踢球，这踢累了就能睡了，把我多余的精力都消耗掉。

◆在你印象中，你学习足球的时候，大连足球氛围是怎样的？

我记得老大连体育场没拆的时候，每天都得聚集四五百号人在那里讲球聊球，十几二十个人围一圈，就在那里说。然后踢球的人也多，各种业余联赛特别火，各个地区都有自己的联赛，小孩踢球的也多，放学了都去踢球，家长也支持。之所以说大连人懂球，是因为大连人不是光说不练假把式，大连人是真爱踢球。

◆在你学习足球的过程中，有什么事情给你留下深刻印象吗？

小时候学踢球挺苦的，不管刮风下雨下雪，什么天气都不耽误，有时候就一脚踩进雪里都看不见脚面，就那种情况也还踢球。掉泥坑里滚满身泥那都不是事。

但那时候学踢球的孩子家庭条件都一般，也买不起什么足球鞋，就是穿着什么鞋都有，能踢球就行。谁要是有一双足球鞋，那得把所有人羡慕死。我记得我上六年级那会儿，有个同学，穿着钢钉的足球鞋来上课了，大钢钉走在走廊里特别响，听到声音的都出来看，太羡慕了。那时候谁能穿钢钉足球鞋上学，是最牛的。

◆说了大连再说说恒大，2018赛季冠军易主，但恒大还是中国职业联赛历史上连续获得冠军最多的球队，恒大能够做到这点，在你看来，有什么特别的秘密吗？

任何成功都不是偶然的，恒大有自己一套管理方式。平时别的小事我就不说了，就说恒大对于亚冠联赛的准备吧，毕竟恒大拿过两次亚冠冠军。你们可能都知道恒大包机啊，然后住好的酒店啊，让球员休息好啊，其实这些都是表面的。恒大打亚冠出去，会带一些保镖，这个国内其他打亚冠的球队我没听说过，你也没有听说过吧？

我记得那是我们去打武里南的客场，就有保镖跟着我们同行了，保镖是干嘛的呢？你知道我们在国内经历过什么吗？就是打客场的时候，有人大半夜到我们酒店楼层砸门，半夜睡得正香，一顿猛砸，把我们都砸醒。然后睡着了再来，弄得很烦。为了避免客场出现这种情况，我们去打亚冠，会有保镖在楼层站岗，这样就没人敢来捣乱了。我们也都能睡踏实了。

◆恒大一直是外教，对于饮食方面管理是不是特别严格？有没有专门要求你们吃西餐什么的？

这倒没有。其实这些东西，在恒大都不用教练管，这都是管理层就把职业球员该吃什么、该给队员做什么，都研究明白了，因为厨师采购肯定都是俱乐部请的啊，我们就负责吃就行了。我印象中没有什么特别的限制，就感觉吃得比较顺口和舒服，一切都是适合职业球员吃的。

其实饮食这个就得靠自己控制，反正恒大竞争激烈程度摆在那，场上一支国家队，板凳上一支国家队，谁都是国脚，你要是比别人胖一斤慢一步，可能位置就没了。人在吃，称在看，体脂在那摆着，能不能跑得动训练一目了然。恒大球员的自律，与俱乐部里面巨大的竞争力有很大关系，一点没有放松的余地。

◆跟你聊了这么久才发现，你这说话慢条斯理，语态也平和，跟场上的你完全是两种风格，怎么会有这么大的反差呢？

足球是工作，生活是生活啊，对工作和生活不可能是一个态度吧？工作得完成任务，得拼，得喊，得拿出所有的力气，生活，尽量让自己舒服，场上已经喊得够多了，场下没必要了啊。

其实球员都是一个比较简单的群体，我们就是踢球和生活，就说大家嘴里的“恶人”，李建滨，他跟我关系特别好，他也是这样的人，场上跟疯子一样不要命，场下像个大姑娘，不爱说话，就跟我话还多一点，跟别人话特别少，不知道他踢球的都怕他受欺负。有时候大家总把球场上的我们和生活中的搞混了，真不是这样。

其实我注意了一点，你看看评出的这几大恶人，是不是都是中后场的？防守为主的？你看前锋前腰边前卫怎么没有恶人，因为他们都是进攻的，我们是防守的。防守肯定得凶悍点，不然对手不怕你。进攻失败了可以再来，防守失败了比赛就输了，所以防守球员容易被说成恶人。

那以前加图索还被叫屠夫呢，国外好多后腰还被称为中场绞肉机呢，反正就是球过人不过，人过球不能过，最好人球都不能过。我们这几大恶人，其实还有个共同点，就是胜负心都很强，有时候控制不好情绪就容易冲动，这点是必须要总结的，我随着年龄增长，尽量让自己不能感情用事，踢球风格凶悍归凶悍，但是脑子不能乱。

【我觉得踢球真的是不能踢哑巴足球，场上队友之间一定要多呼应多交流，因为谁的身后都没有眼睛，队友就是彼此的眼睛。】

◆《足球》：你是踢后腰的，对于你这个位置，你有什么经验可以跟大家分享的吗？

秦升：首先是摆正心态，摆正位置，知道自己的几斤几两，能做到的做，做不好的不能胡闹。就拿我在申花跟瓜林配合那年来说，我知道自己的特点，就是个干脏活累活的，把球抢下来交给他跟莫雷诺，然后我在后面照应。瓜林有一定的进攻特点，他要经常上去助攻，因为现代足球的后腰不带一点进攻属性肯定不行，总在后面堆着是不能给对手持续压力的。

但是进攻不是我强项，我也不能硬来。我就看好了时机，比如瓜林冲上去三次，我让他休息一会儿，我冲一次，就这么交替着来。肯定要轮流前插参与进攻的，但是又不能丢了自己的位置。打双后腰的时候不能都上去，现在中超很少有敢于打单后腰的了，除非是拖后前面还有保护的那种。

◆你在场上好像也特别爱说话，有时候转播镜头给到你，会发现你的嘴一直在说个不停。

我记得有一次比赛结束后，我跟（王）永珀一起吃饭，他说你可烦死我了，以后再也不想跟你踢比赛了，你这叨叨叨弄得我现在脑袋还疼。我说让你烦就对了，下次我还说，说得更大声（笑）。

其实我觉得踢球真的是不能踢哑巴足球，场上队友之间一定要多呼应多交流，因为谁的身后都没有眼睛，队友就是彼此的眼睛，我看见提醒一下可能就能避免队友犯错误，队友提醒我一下我也可能不至于失误。尤其是向前带球然后要传球时，看不到身后情况，如果有队友给喊一声提醒一下哪边有人是最好的。

但无论是在申花还是在大连，我感觉普遍呼喊都不够，愿意喊的人不多。为了这件事我还专门找小队员谈过，我找了几个经常打主力的，汪晋贤、王耀鹏和李帅，我跟他们说，你们在场上喊我什么都行，只要让我知道你们是在喊我。

叫名字叫号码叫什么随你们，别考虑年龄什么的，咱们都是队友。你比如说，可以喊“左边来人啦！”“右边没人，左边没人！”这样喊起来，对手也是能听见，但是他们听见了，也就知道自己线路被看穿了，就得再想办法。

◆亚洲杯期间，我看你发了一个“智哥，永远的偶像”，你那么崇拜郑智吗？为什么？

球技首先不用说了，然后就是为人，他的职业精神。他能够踢到这个年龄还有这样的竞技状态，不是偶然的。

以前在恒大的时候，每天球队三点训练，要求球员提前45分钟到队，一般多数球员都是两点十五到。智哥永远比我们要早到一个小时，他会在健身房练一个小时力量，再找队医按摩一下，然后去训练。而且他的训练态度也特别认真，每堂训练课都像比赛一样，他这个年龄都能跟得上训练强度，你说其他人好意思偷懒吗？恒大这几年成绩这么好，他作为球员的核心和领袖，在方方面面都起到了表率作用，这点是特别值得肯定的。

◆那么你觉得现在想要成为一名优秀球员，最应该做到的是什么？

必须自律，这是最基本的要求。不要以为一次开小差或者放纵自己的身体没事，其实身体这个东西就是靠日积月累的，年轻时不爱惜，上了岁数才开始爱惜就晚了。不能说我30岁以前可以随便玩，上了30岁我才注意，那样不行的。

你看智哥、挺哥，他们能够踢到这个年龄还保持这么好的状态，都是因为他们特别自律。所以先别说球技什么的，先把自己作息时间、吃的管理好，训练态度管理好，然后球技才能发挥出来。

◆目前这么多U23球员，他们应该是中国足球未来的希望了，那么你感觉有U23政策以来，哪些球员是不错的。

我们队有一些不错的小孩，那几个经常上场的都有发展前途，另外我还发现一个叫王献钧的不错，我刚到队跟他一起踢中后卫时就发现了，他有技术，有身体，而且是左脚。但我觉得他最适合的可能不是中后卫，而是边后卫。其他队的我就不太方便点评了。

◆如果未来U23想要有更好的发展，你觉得他们必须做到哪些方面？

现在有这个政策，真得抓紧时间，因为一年一年过得太快了，等不是U23的时候再想努力就来不及了。肯定得从思想上重视，跟同位置的老大哥多学习，然后得有点自己看家的本事，必须得加练。踢前锋的多练练射门，边路的多练练传中，练练转移，长传短传基本功都得磨。想出来得下苦功夫。因为眼看U21政策也出来了，U23也不稳妥了。必须有危机感。