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羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

更新时间:2022-10-16 05:37:01

不少初学羽毛球的球友都会忽略一个问题:接发球时该如何正确站位。往往都是根据自己的习惯,站在场地中间,导致被对手抓住空挡,让自己从接发球就处于被动状态。今天我们就来简单解析接发球的站位问题,希望能给大家带来帮助。

单打接发球站位

单打时,由于发球区域较长,为了控制对手偷后场,一般站位都会稍微靠后(相当于中间位置)。这样才能适当的保护3、4号位置的发球。如下图所示:

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

值得注意的是,右手持拍的球友站位要靠近中线,这样可以更好的保护1、3号位置的来球;而左手持拍的球友则会稍微远离中线,但还是会略偏中线,这样是为了接发球之后更好的回中。

一般来说,单打的时候,发球方不会将发球点精准的发在1、2号位,这不仅要考验发球方的手感,还需要为第三拍做准备。所以我们看到球员在单打的时候,发球都相对比较随意,没有像双打时那么慎重。如下图:

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

首先看谌龙的站位,要靠近中线一些;其次看桃田贤斗的发球,并没有去刻意打点,也就是说在单打中,只要站位合理,发球并不会带来太多的威胁。

再看下图:同样的区域中,桃田贤斗的站位则是远离中线,因为桃田是左手持拍,所以他在左侧位置留出空挡,为了更好的保护自己的反手(右侧)。

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

专业球员在站位的时候一般都会靠前,为了更好的抓住接发球的高点,这也是基于对对手的充分了解。不过我们业余选手在站位时还需要往后站一些,才能更好的去防守住4个点位。

以上都是选择右半区来讲解,在左半区则正好相反:右手持拍则远离中线,左手持拍则靠近中线,这都是为了保护自己的反手区域来球。

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

双打接发球站位

双打和单打在风格上最大的区别:单打重在调动,讲究拉吊,所以对于单打来讲步法更重要,快速的上网和后退是关键;双打则是突出快准狠。在双打中很难看到大斜线、大角度,都是直线 短线,快准狠的打击。所以,在双打中,更注重封网。

而双打的发球区域相对不长,基于此,接发球人员在接第一拍球时就显得十分重要,甚至能一拍将对方打死。所以我们发现,接发球选手都是站位十分靠前,给对方形成压迫。与此同时,发球选手也十分谨慎。接发球站位如下图:

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

来看下面的示例:首先看黑衣服接发球选手的站位,前脚基本是挨着前发球线了;再看她在接发球时直接选用推球,给对手造成压力。这就是站位靠前的优势,能在第一时间拿到击球点,给对手带来压迫。如下图:

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

而站位靠前虽然能压迫对手,但容易被对手偷后场,所以我们看到接发球选手的后脚脚尖着地,脚跟抬起,随时准备后退,来保护自己的后场位置。如下图:

羽毛球发球区域(接发球如何站位?羽毛球初学者最容易忽略的技巧)

由此可见,在双打中,从第一颗球开始双方就进入弈状态,这也是双打会比单打更激烈的一个方面。对于初学者而言,需要掌握单双打的站位点并不难,需要注意以下几个方面:

1、单打接发球需要注意保护自己的反手区域,站位在场地中间靠向中线的位置,便于接发球之后顺利回中;

2、双打接发球要靠前,给对方压迫;同时后脚踮起,警惕对手偷后场。

3、根据自己的特点,找到合适的位置,让自己在接发球时处于一定的主动状态。