nba球星为什么有心理疾病(身患心理疾病又怎样？雷阿伦：严重强迫症，成就了我的历史三分王)

说到雷阿伦，相信大家都不会陌生，作为NBA历史三分射手榜第一名，他职业生涯留下了太多经典名场面，其中最令人热血沸腾的还属13年总决赛热火对阵马刺的G6，雷阿伦在末节决胜时刻打进绝平三分，帮助球队拖进加时，之后一鼓作气击败马刺拿到两连冠，可以说当时雷阿伦拯救了热火，也是那次夺冠非常重要的因素

而且了解雷阿伦的球迷都知道，在成为历史顶级射手之前，雷阿伦也是一个依靠身体爆发力打球的扣将，只是后期因为种种原因才尝试转型，只是没想到转型会如此成功罢了。至于雷阿伦为何会做出如此巨大的转型，外界答案也是众说纷纭，对此笔者简单了解过后得出一个比较模糊的答案，雷阿伦是一个重度强迫症患者，他的一些个人习惯在我看来完全可以用瞠目结舌来形容。

首先，作为NBA历史最佳射手，雷阿伦对待自身要求非常刻苦，他会在比赛前很早就来到球场热身。至于热身内容，他会要求自己在任何一个位置都投进三分球，包括零度角、两个45度角和弧顶。在完成自身下达的三分任务后，雷阿伦还会加练100个罚球来确保手感，但凡有一次失误，都会重新来过，当然这种看似疯狂的举动只是知情人士透露的小道消息，不过在我看来对于雷阿伦这种级别的射手，这种“变态”般的热身方式并不是没有可能，而且如今成为NBA历史三分榜榜首，一定是付出了常人难以想象的努力

毕竟在球员时期雷阿伦对待训练和身材管理都属于非常严格的水准，而且在退役多年，大多数球员身材开始走形，疏忽锻炼管理的情况下，雷阿伦已经保持着极低的体脂率，整个身材看起来完全不像是一位40多岁的老将，甚至还有消息透露雷阿伦萌生过复出念头，但后来澄清只是玩笑话。

好了我们言归正传，除了赛前非常苛刻的热身外，雷阿伦对待身边的一切事物都有强迫症。据知情人士透露，雷阿伦曾穿过一双破洞的袜子上场比赛，整个上半场24分钟雷阿伦状态全无，满脑子都是回去换一双袜子，而在中场休息过后，换了一双袜子的雷阿伦彻底找回了手感，也卸下了沉重的心理包袱，这可以说绝对是一种很强烈的心理暗示

除此之外，雷阿伦对自己专属的座位也有强迫症，据悉在凯尔特人打客场比赛时，皮尔斯经常在无意中坐到雷阿伦的位置上，对此雷阿伦完全没有顾及队友之间的面子对他大骂，初期皮尔斯非常不理解雷阿伦的愤怒点在哪里，直到知道他有强迫症后才恍然大悟。

而这样严重的强迫症，严格来说已经属于心理疾病的一种了，但雷阿伦却很好地运用在了自己的专属领域，这让我想起了一句话，心理学的最终目的，就是学会接纳自己。