足球怎么练配合(如何像顶级球星一样盘带)
更新时间:2022-10-15 14:29:01大家好,今天我们分享如何像顶级球星一样盘带,希望大家喜欢!
今天我们学习如何像梅西、马拉多纳、贝利一样盘带射门,要让像场上大BOSS一样盘带,我们现在开始:
节奏变化:
我们想要像大BOSS一样运球,首先我们需要知道如何做“停”“走”结合,姆巴佩和梅西,当他们接近后卫时,他们会大量小幅度触球。
这些小的触球可以为后续所有动作做好准备,不是完全停下来,开始时像下面这样慢慢地运球,原因是这样可以让防守者减慢速度,整个球队的速度,其他人的速度也会慢下来,如果我们开始就冲刺,其他人很容易追得上我们。
所以我们像这样,然后做假动作,当然,我们用什么方法都没关系,但是我们必须遵循这些简单的原则,肩膀下沉,身体跟着向下。
我们可以看到有时他们是这样做的,他们会看起来“磕磕绊绊”,内马尔常常这样做,这不仅仅是为了表现,也是为了让防守球员动起来,就是这样。
一旦我们有了这个原则,一点点运球,一点点做假动作,然后爆发突破,即使我们没有像姆巴佩或梅西那样的速度,我们也可以起飞,前面这两步也是最关键的。
如果我们完全没有完全摆脱,对手正在启动,我们可以停下来,一旦我们再次停下来,他们就会赶上来,我们可以再做一遍同样的事情,假动作、踩单车什么都可以。
但是我们要知道的唯一一件事是,我们不需要做所有这些技巧,我们需要理解一步步带球,配合身体假动作,然后爆发突破,下面我们进入下一个要点。
简单技巧:
有了走走停停的原则,我们试着加一些技巧动作,保证我们至少能向前推进一英寸,这是一种运动中的技巧,我们站在边线上,我们带球,后卫在追赶,不管他在这里还是这里,我们都在运动中。
我们把球踩住,因为当我们这样做以后,后卫会认为我们要停下来,但我们不会停,而是用另一只脚触球继续向前,这是一个慢动作,注意,几乎把球完全拉了回来。
所以当我们把他拉回来时,重要的是身体要完全投入进来,包括我们的肩膀等所有,不要只做一半,如果想要发挥效用,我们必须相信自己的动作。
所以当我们这样做的时候,我们已经做好准备,一切看起来都像是我们要停下来,但当然我要继续,这就是我们需要的,这创造的空间可能足以让我们传球或者射门,这取决于我们在场上的位置。
复杂技巧:
现在我们已经了解了基本的技巧,现在我们要学习内马尔的复杂技能,它很简单,但绝对很致命,所以如果我们能掌握这个技能,我们就会很厉害,它包含了我们今天所做的一切,第一个是那个小幅度假动作,有一个后卫在我们的正前方,就像我们下面看到的一样。
我们先向回踩,这是一个信号,告诉我们自己,我们要冲刺,要向前跑,一切都是先停后走,现在回来,关键是不要只是踢球和跑,这里我们要关注的是触球,因为如果我们不能做到这一点,它就不能正常运作。
所以我们做完假动作,我们来到这里把球挑起来,像这样大步地冲起来,我们可以用它穿裆或者在球场上冲刺。关键是触球和迈步那一下要协调。
实际上就是这样,如何我们在边路附件,我们必须掌握这一点,因为我们在做的是让自己以冲刺的方式起飞。
这些技能他们看起来不像akka3000、图扎尼这些动作那么酷,但在比赛中,我们不需要这些,我们需要一些能一直起作用的技巧,而这个技能能让我们完成任务。
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
相关推荐
-
有名的足球队员号码(足球球衣号码代表人物,个个都是超级巨星,谁最强?)
查看详情
-
实况足球曼联时刻测评(实况足球:曼联传奇——吉格斯测评)
查看详情
-
2o18足球世界杯实况(《实况足球》——一首写给世界杯的情书(1998))
查看详情
-
谁能介绍韩国国国家足球队(韩国足球,在欧洲是什么水平?)
查看详情
-
中国男足VS沙特男足动漫图片(这部足球动画让日本队踢进了世界杯)
查看详情
-
中国足球什么时候最辉煌(中国足球黄金时代,九次称霸亚洲,力压日本十几年)
查看详情
-
小国家都能进世界杯(小国足球梦!盘点征战过世界杯的10个小国,哪些出乎你的意料?)
查看详情
-
98世界杯克罗地亚球服10号(足球影响历史!1990年,米兰传奇球星一脚飞踹,改变了克罗地亚)
查看详情
- 最新资讯
-
- 2022-11-18 有名的足球队员号码(足球球衣号码代表人物,个个都是超级巨星,谁最强?)
- 2022-11-15 2o18足球世界杯实况(《实况足球》——一首写给世界杯的情书(1998))
- 2022-11-15 世界杯预选赛直播男篮中国对巴(世界杯又来了!国足今晚首战马尔代夫)
- 2022-11-15 武汉0比1沧州(前线丨十人作战,绝不放弃,武汉队0:2憾负沧州雄狮)
- 2022-11-15 英格兰比利时2020(意大利VS英格兰:终极之战!这一冠双方都盼了53年)
- 2022-11-15 欧冠历届冠军一览图2021(「欧冠冠军」盘点2010-2022欧冠冠军 谁最强)
- 2022-11-15 中国网球(中国网球政策重大变革,你振奋吗?)
- 2022-11-15 2018世界杯西班牙红黄牌(世界杯红黄牌历史,齐达内,球王都是吃牌能手,巴西右闸黄牌最多)
- 2022-11-15 雷霆队队史最佳阵容组合(雷霆队历史十大球星,队史第一人是城市骄傲)
- 2022-11-15 中国vs日本篮球直播免费观看(央视直播!中国男篮VS日本队,胡金秋不在,能否冲击冠军?)
- 推荐攻略
-
-
乌克兰总统身亡(乌总统泽连斯基解除乌总检察长及国家安全局局长职务)
-
足球比赛每个半场多少分钟(足球比赛每半场几分钟)
-
2021中超今天哪里转播(今晚!中超2场对决,CCTV5 直播申花PK武汉,腾讯体育亚泰vs天津)
-
2022梅西坠机身亡事件结果(足坛变天!巴萨无缘榜首的2年:梅西告别,老马去世,2-8惨案)
-
2021全运会篮球直播赛程辽宁(4月22日央视直播:CBA总决赛;赵心童vs马奎尔,塞尔比vs颜丙涛)
-
中国最强导弹(世界洲际导弹前10排名,中国东风导弹领先美国,第一名堪称导弹王)
-
2021篮球比赛在哪里看(CCTV5直播NBA 辽篮争夺CBA总决赛冠军点 颜丙涛出战斯诺克世锦赛)
-
东航结果不敢公布了(民航局再次回应东航MU5735事故调查!查明原因有多难,多久公布?)
-