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为什么不踢球还喜欢看足球比赛(【心理健康】为何我们不爱运动，却沉迷看体育比赛？)

更新时间：2022-10-15 12:57:35

当代年轻人，都把躺平、咸鱼、葛优瘫挂在嘴边，常常办了健身卡，等到过期都没去过几遍，一谈起要运动就直犯懒。可一旦有体育比赛、奥运会，他们可就来劲了，还经常看得真情实感、全情投入，一副激情澎湃的模样。

为什么我们明明不爱运动，却对体育竞技有这么大的热情呢？

原因很简单，第一，体育竞技经常有激烈的场面出现。

激烈的场面带来冲突对抗的战争快感，满足了雄性思维好斗的本能，这也是为什么男性体育迷通常比女性体育迷要多。

同时，这也能使我们得到一种原始欲望的发泄。这和古罗马人喜欢角斗士的心理相似，满足了人们平日被压抑着的破坏欲与竞争欲。

我们平时生活中、工作中压抑的愤怒、不满等等负能量，都在此刻得到充分的释放，从而获得一种酣畅淋漓的快感。

许多人因为种种原因无法参加对抗激烈的竞技体育，但是观看竞技体育能给他们带来身临其境的感觉，释放自己被压抑着的欲望。

第二，观看比赛时，我们通常会被带入共同期待某个结果的气氛之中，陷入集体澎湃，情绪实现充分的饱和。

举个例子，当我们看到中国运动员身穿国家队服奋斗拼搏的时候，全民都在为比赛队员加油呐喊的时候，自己是不是也很容易被这样的气氛所感动呢？

这给我们带来一种强大的归属感，原来的喜欢会逐渐上升为热爱，甚至是共同的信仰。

人们喜欢体育竞技，喜欢看奥运会的第三点，是因为对希望的追求是人类行为的一个关键动力。

每个体育迷都崇拜着希望的力量，而奥林匹克理念正是更高、更快、更强。

人类不断刷新纪录，突破自我极限，进而体会一种永无止境的状态。

譬如举重运动员能徒手举起是自己体重三倍的物体，又譬如跳水运动员练就身轻如燕、双人如一的境界。

通过观看这些运动员的表现，我们追求到永远无法完全实现的满足感，这让大脑的多巴胺系统高速运转，给我们一种美妙的愉悦感受。

公安秦都分局24小时心理援助咨询热线：

18691892591，李琳波（国家二级心理咨询师）

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来源：警苑心语

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