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足球进两颗球怎么算(花式足球技巧之两个实用的穿裆技巧)

更新时间：2022-10-14 14:26:09

大家好，今天我们分享花式足球技巧之两个实用的穿裆技巧，希望大家喜欢！

足球进两颗球怎么算(花式足球技巧之两个实用的穿裆技巧)

封面

今天我们分享两种对付对手的技巧，它们的难度会有所不同，但这些动作非常有效，他们会帮我们击败对手，下面让我们正式开始：

第一个技巧：

第一个技巧我们称为脚后跟横穿击球，下面我们看看完整示范。

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图1-脚后跟横穿击球

从技术的角度来看，很简单，就是双腿交叉，用一只脚的脚后跟击球。

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图2-脚后跟击球

整个动作有点像插花脚，只不过是在另一边击球，它在穿裆中非常有用。

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图3-像插花脚

因为对手很难预料到这样的行动，即使对手了解这个技巧，也仍有可能被穿裆。

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图4-很难预料

这种技术的优点是，动作难以察觉，它看起来像一个普通的迈步，因此，最主要的事情是选择合适的时机，仔细观察对手的腿，然后我们只需要让球正确地穿过目标。

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图5-正确穿过目标

接下来我们需要多进行一些练习，我们就可以在比赛中自由地使用它了。

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图6-多练习

第二个技巧：

第二个技巧是夹球穿裆，下面我们先看完整示范然后分解。

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图7-夹球穿裆

第一步我们两脚把球夹住，在开始时做一个踩单车式的动作，使它看起来更漂亮。

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图8-做一个踩单车

接下来，向一侧做一个好的跳跃，释放球，当球接触地面时，用脚底牢牢地压住它。

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图9-脚底踩住

这是很重要的，必须在球从地面弹起之前，跳向球门，最好是在对手的背后，在这种情况下，对手会急于打开双腿，试图防守球门，这时正是用脚内侧把球穿过他双腿的最佳时机，我们把握时机就可以了。

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图10-把握时机

我们要想在比赛中自由地使用这些技巧，最重要的是要有足够的练习，所以，只有练习练习才能成为你的技巧。

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图11-不断的练习

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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