对于很多学生来说，在家学习并不是一件很轻松的事情。如果按照常规教学计划，开学后一周左右就可以获得老师的辅导，但现在很多学校由于疫情原因延期开学，导致很多学生“宅”家中也没能得到正常的学习状态。

于是就有很多家长给老师打电话或者发信息咨询：停课在家怎么上课？在家该怎么学习？网上的信息是不是让孩子觉得“很有压力”？甚至有些家长担心学生会因为自己的“宅”而“失德”。

对于这种情况，家长们是否都很无奈？老师如何引导才能让孩子不那么焦虑？这都是需要引起重视的问题。

一、学习态度要端正

对于学生来说，面对不同的学习状态，其心态也会有不同。有的学生面对学习态度不端正，就会产生消极对待、厌学情绪。

对于这样的学生家长来说其实非常难管教，毕竟在这个特殊的时期，孩子们居家学习已经有了很长的一段时间了。

但是如果这段时间家长一直在唠叨学生学习很辛苦？很枯燥？这个时候家长就要站出来和孩子共同分析原因了。

为什么很多学生做着很难的事情却要学习？家长们一定不要以为只要陪着孩子睡觉写作业就是一种陪伴了。

首先就要明确的是：当孩子做到了自己真正想要做的事情后你会发现你的孩子可以为了这些事情而付出了很多心血！其次就是当你发现这些事情无法通过自己的努力来实现时你会感到失落、沮丧、甚至想要放弃！所以让孩子们端正学习态度最为重要！

二、网络资源要合理

网络资源是有限的，家长可以把有限的资源拿出来让孩子多学习。学校和老师可以在微信群或者QQ群里为学生建立学习群、发布教学资源、上传视频、布置作业等方面提供支持。

比如有些学校使用“钉钉”视频直播平台，就可以方便家长与学校进行交流。当然这些资源要保证孩子的权益。

同时也需要注意孩子使用手机上网情况的安全问题，不要给孩子提供非法获利或不正当信息等方面的信息。另外还有一些资源需要提前下载才能使用，比如一些网络课程资源虽然可以正常使用，但应该以公益、免费、规范用途为原则，避免一些不良信息传播与危害学生身体健康安全的内容。

需要注意的是很多“主播”们经常使用诱导、诈骗等有害信息，建议家长不要让孩子接触这些信息。

但一些地方推出了“免费网课”、“免费视频资源”以及一些“免费教育”资源等，如果家长能够把握其中规则或者控制孩子使用这些资源，不仅可以为孩子节约经费还可以保护孩子不受不法行为之害。所以大家一定要学会辨别信息是否为合法之策！

三、家庭作息要规律

虽然停课在家，但是每天还是有固定的作息时间表的，所以也要遵循这个规律。孩子们都喜欢晚上十点睡觉，早上七点起床。

但是在这段时间里，家长们需要监督和引导孩子做好准备活动，比如晨起洗手、晚上入睡前要关掉电视、电脑等娱乐设施等。

同时还应该注意培养孩子的时间观念。如果可以，最好在中午就让他们休息一会。如果条件不允许而不得不熬夜的话，那么在晚上十点之前就要睡个好觉。

如果学习已经开始了，最好先不熬夜，让孩子把精力投入到学习中去。在这段时间里一定要保证足够的睡眠时间。

每天至少保证八个小时的午睡时间才能保证下午能够有充足的精神去学习和工作，这样才能有一个健康的身体和良好的精神状态，来迎接开学之后自己，“新课程”的教学工作：既要做到认真备好每一节课、讲解好每一次练习资料、布置好每一篇作业、布置好每一个家庭作业（包括单元测试）、解决好每一个问题。

同时还要通过家长平台鼓励和督促孩子们认真学习，这样才能确保每个“宅家”学生都能得到一个有效的休息时间。

四、积极配合老师

对于在家上课的学生来说，网上学习更需要父母的陪伴。因此，家长在学生宅在家中期间可以适当向孩子透露一些信息或者和孩子进行互动游戏之类的行为。

比如孩子想看电视怎么办？吃饭怎么办？等等。家长应该利用这种时间给孩子做一些亲子阅读，帮助孩子建立一个亲子关系，建立一个和谐有趣的家庭氛围。

也多和孩子交流一下对学习的看法和意见。家长应该积极配合老师进行辅导孩子功课的安排与监督。积极和老师进行沟通、交流的过程也是学生与老师进行互动交流的过程、帮助孩子树立良好的学习态度的过程。

五、学习方式要灵活

学习方式要灵活，不是只让学生死记硬背，要让学生学会灵活地使用学习工具。老师可以选择以视频的方式讲授知识，也可以在手机上查看或使用各种学习工具。

如果是由学校统一安排的线上直播课教学，那么学校可以要求家长通过手机直播来辅助学习。教师和学生可以采用多种方式来实现远程教育与学校教育同步进行的目的。

学校也要通过多种途径与学生家长保持沟通与联系并及时反馈情况与反馈结果；学校还要加强对老师教学方式、授课内容、教学进度、学习效果等方面的监督考核与评价；老师要指导学生通过收看网上课堂、录播教室等方式实现网络在线学习。

家长在加强自身对孩子们在线学习过程中出现问题和困惑时，可以随时与其沟通与交流；学校与老师需要及时总结交流在线学习方面宝贵经验和研究成果，为在线学习提供指导帮助；班级学生要及时反馈学情情况，让学生能够合理安排自己网络在线学习时间。

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