打羽毛球多长时间好(两三个月不打羽毛球会怎样？真的不用担心，你的技术永远是你的)

你多久没有打过羽毛球了？我已经20多天没有打过羽毛球了，上一次打羽毛球是离过年还有一个星期左右时间，很久不见的球友从外地回来，我们一起打了一下午的羽毛球，不久后的几天，武汉出现了新型冠状病毒肺炎疫情，钟南山院士在出发武汉的路上表明会出现人传人的现象，在除夕夜的前一天，武汉封城，人人自危，之后基本所有人的都选择了窝在家中不再出门，一直到今天的十五元宵节，我只出去过一次，因为家里余粮不多，不得已外出购物了一次！

以前每逢春节，大部分球友都已经放假，大家都有充足的时间去打羽毛球，加上外地的球友回来，基本球馆是天天爆满，我们连大年初一也不放过，上午拜完年，中午吃过饭，下午就开始相互约球比赛，不亦乐乎，而今年的春节，我们都窝在各自家中，任由体重一点一点增长！

很多球友表示，自从开始打羽毛球以来，还没有这么长时间没有去打过羽毛球，也有不少球迷担心，这么长时间不打羽毛球，再去打羽毛球会不会技术严重下降，变得不会打羽毛球了，关于这个问题，我深有体会，我可以很负责地告诉大家，即使两三个月不打羽毛球，你也不用担心技术会下降，技术在你脑海里，永远是你的！

我刚学打羽毛球的时候，球瘾非常大，天天去球馆打球，不管冬天多寒冷，不管夏天多炎热，风雨无阻，所以我球技进步非常大，这是包括我自己在内，所有球友都有目共睹的进步，杀球越来越猛，步伐速度越来越快，预判意识越来越好，连最弱的反手击球，我都能轻松打到对手后场，比赛打赢的次数越多，球瘾就越大，常常一打就是三个小时不下场休息，这也导致了我在一次高强度比赛对抗中体力不支导致脚踝崴伤，医生建议我三个月不能再打羽毛球，不然脚踝就废了，我只能乖乖听话，三个月没有碰羽毛球拍！

三个月后脚踝伤势彻底好了，我再次来到羽毛球场，也担心自己不会打羽毛球了，开始也的却如此，发球失误，高远球只能打到中场，杀球打的像吊球，频繁撞网，频繁出界，甚至还有很多次连球都没打到，但经过两个多小时逐渐找到球感，第二天再去打羽毛球，状态基本恢复了八成左右，后来一个星期后，水平又达到了每天打球的那种状态！

​技术这个东西，不会轻易从你的大脑中流失，最多是手感欠缺，所以即使你两三个月不打羽毛球，也不用担心你的技术会严重下降，你的技术永远是你的，时间拿不走，在疫情还没有得到有效控制之前，还是尽量在家为祖国做贡献吧，等待春暖花开，祖国再无一例患者出现之时，我们再相约一起打一场痛快的羽毛球比赛！