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拍篮球对不对(热爱运动从拍球开始)

更新时间:2022-10-11 20:08:46


拍篮球对不对(热爱运动从拍球开始)

培养孩子爱运动是项非常重要的事。孩子爱玩是他的天性,只要充分利用,就能让孩子较快地让身体得到锻炼,身体的灵活性能够得到大大的加强。

在这期间,小皮球是孩子不可或缺的玩具。小皮球的特点是便宜、安全、好用。家长可以先让孩子自己去滚球,用不了多少力气,只要一扔,球就会滚动,这对于孩子来说是非常有意思的,他可以让自己去主导另一个事物了,这能够让他体会到成功的快乐,有点儿像小狗小猫喜欢玩毛线球一样。家长最好也一同参与,孩子扔,家长接,家长扔,孩子接,这能够激发孩子玩球的兴趣。

学会滚球后,接着让孩子学习拍球,拍球这一运动,对于孩子来说,难度是非常大的,可以让孩子先学会丢球,滚球是贴着地面扔球,让球朝前方滚,丢球是站着扔球,让孩子感受到球会跳跃,比滚球还有意思,从中也在家长的指导下,认识皮球具有弹性的特点  。

然后才让孩子学习拍球,先由家长示范后,再让孩子去学习,作为每天必做的功课,让孩子反复地去练习,最好能够找个小伙伴,有哥哥、姐姐的,要让他们一同参加,在他们的指导下,孩子的拍球技艺会飞速地得到提高。从能够拍一两个球到能够拍几十个球,手掌与球的接触也显得非常地贴切,手的灵活度得到了很大的提高。与此同时,孩子也能够从中学习了一些与他人打交道的方法,有了一定的学习态度、规则意识的建立。

当然,学会拍球后,还要让孩子经常练习,这对于孩子的大脑、视力、体力的锻炼都有极大的好处。

练好拍小皮球后,很自然地就是给孩子买中皮球了,最好是足球,不但可以让孩子拍,而且可以让孩子踢。这时,孩子的运动能力已经进入了一个新的的阶段。

运动真好,它不仅锻炼了孩子的体力,促进了孩子的身体健康,它也锻炼了孩子的智力,促进了身体各个部分的配合与协调,学习了与他人交往,从而非常利于孩子的身心健康与发展。

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