中场休息换人计算次数吗(5个换人名额，看英超主帅们如何使用他们的替补球员)

从整体趋势来看，过去10个赛季中，英超各队在比赛中换人越来越频繁。上赛季，单支球队场均换人约为2.8次。

2020-21赛季，为应对疫情影响，英超临时批准启用5个换人名额（上赛季恢复为3个换人名额）。但赛季结束后，单支球队场均换人仅2.68次，创下8年来的新低。

今年3月，英超经过了各支球队开会讨论和投票，最终决定在新赛季将每场比赛的换人名额从3人增加至5人，换人次数还是3次，中场休息时有1次额外的增加次数，这个规定对于传统六强这些板凳实力雄厚的豪门来讲是极为有利的。

各队比赛大名单也从18人增加至20人，每场比赛替补席可以安排9人，结合上面换人名额的调整，还是对于豪门球队的利好。

目前英超联赛已经踢了8轮，让我们一起来看看各队利用规则的一个换人情况。

英超第8轮，阿森纳vs热刺，比赛下半场第73分钟，热刺1-3落后且仅十人作战。孔蒂做出换人调整，换下孙兴慜、朗格莱、理查利森、佩里西奇，换上桑切斯、比苏马、塞塞尼翁、多赫蒂，4分钟后斯基普跟进。

这已经不是意大利人本赛季第一次做出4上4下的换人决定，在大比分4-1 领先南安普顿的比赛中，孔蒂也做出过类似的举动 。

本轮联赛，曼彻斯特第188次德比大战如期举行，最终曼城以6-3的比分围殴曼联踢出了一场惨烈的比赛。

瓜迪奥拉更是一口气换下4位主力才给了曼联一些进球的机会，不过一定程度上这也是瓜迪奥拉对曼联队的一种羞辱。

富勒姆主帅马尔科席尔瓦利用新规则也能够在下半场做出另一个改变，而对手埃迪豪的球队在一小时内以 4-0 领先 ，他可以让球员们好好休息一下，因为他用完了所有5个换人名额。

布伦特福德主教练托马斯弗兰克本赛季最接近使用他的全部替补分配，在前八场比赛中换掉了38 人（可换40人）。弗兰克在对阵莱斯特城、曼联、埃弗顿、水晶宫、利兹联和伯恩茅斯的比赛中均做出了5次换人的决定，对富勒姆和阿森纳做出了4次换人。

利兹联和切尔西在每场比赛中也至少进行了4次换人，而阿森纳、水晶宫、利物浦、南安普顿、曼城和纽卡斯尔都平均每场比赛换人4次或更多。

不过，莱斯特城只在 5-2 负于布莱顿和周一 4-0 战胜诺丁汉森林的比赛中，两次利用新规定换人4次。

埃弗顿是唯一一支场均换人次数少于3人的球队，这主要是因为他们本赛季以 1-1 战平利兹联，当时他们是独一无二的，没有换人。

本赛季到目前为止，近三分之一的换人是在比赛进行到 80 分钟之后进行的，其中近 7% 的换人发生在第 90 分钟和伤停补时阶段。

到目前为止，在 77 场比赛中共进行了 588 次换人，大约每场比赛 7.6 次，因此比之前允许的6次有所增加，从第 80 分钟开始发生了 183 次，即 31.1%。