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篮球场上怎么跑位(「KBT教学」不会无球跑位？教你三种跑位技巧让你跑遍全场无死角)

更新时间：2022-10-10 15:14:55

只要你打过篮球，就一定听过这句话。跑起来，跑起来！可跑位到底要怎么跑呢？

别慌，今天KBT就分享三种单人跑位的技巧，让你在无球时不再迷茫。

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一、基础空间

这是篮球场上最常见的向内空间保卫，适合从三分线外发起使用时无求人相持球队友的位置迈步，调动防守人上前风度，随后快速向反方向空间获得上篮机会。

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这个动作的脚步与欧洲不一致，先向一侧虚晃一步，不在向反方向空间防守人，只要稍不留神，你就能通过跑位轻松得分。

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二、L形空间

这种空间相对于第1种来说，进攻选择更多，发起位置一般，在底线靠近篮筐附近，无求人带动防守，从底线往弧顶方向处移动，在罚球线左右的位置利用脚步突然卡住防守人，并顺势给予对手一个合理的对抗，向外摊开。

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弹开后如果对手没有及时向前，我们可以直接投篮终结。

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如果对手示威后快速补位，我们就可以趁着其立足未稳，直杀篮下。

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三、V字型空气

这种空气是为投射能力较强的兄弟们量身定制的，适合在对手贴身防守时使用，发起位置，同样在三分线外。

进攻时无求人压着防守人向内收缩，并在途中突然向外弹出，三分出手完成终结，形成一个向内收缩后向外弹出的V字动线。

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在弹出前先做一个原地的跳跃，这样在你落地前防守人都很难判断你接下来的动作，你也可以更好的根据防守的位置选择到底是走底线还是弹出投篮。

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跑位空间可以让你的得分更加轻松，兄弟们喜欢会跑位的队友吗，我们评论区里见

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