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标准羽毛球有多重(羽毛球爱好者选择合适球拍需要考虑哪些因素)

更新时间：2022-10-08 04:42:37

选择合适的拍子，将助力羽毛球水平发挥到极致，也能保证健康，所以需要结合自身身体情况和羽毛球的打法，选择适合你的拍子，考虑重量、长度、重心、拍杆硬度、拍柄大小、拍线和穿线磅数等因素。

1.重量：力量大选择重一点的拍子。重拍适合于喜欢进攻的选手，轻拍适合于喜欢控制和防守的选手。重拍速度慢轻拍速度快，对速度的追求也导致了球拍轻量化的现象。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克），3U(85-89克），4U(80-84克），也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。

2.长度：标准羽拍长度为664 mm，加长羽拍的长度一般为674 mm。加长拍可以提高击球点，加快球的落地速度，并在一定程度上增加防守面积，缺点是挥拍速度会下降。一般初学者选择标准拍就好。

3.重心：重心靠球拍网，手握时候会感觉比较重，适合杀球。重心靠手柄，会感觉球拍轻，适合吊球。

4.拍杆硬度：拍杆越软弹性越好拉高远球会比较轻松，适合力量较小的球员。在被动球处理方面，软杆的拍会比较容易。拍杆硬力量传递好，适合进攻型球员。一般单打选硬点双打选软点的。

5.拍柄大小：握拍食指和大拇指能把球拍牢牢抓住，后面三指能轻松的扣在拍柄上，并在手心留有一定空隙为最适宜。常见的手柄大小： G3(周长89mm) G4(周长86mm) G5(周长83mm) 。

6.拍线和穿线磅数：根据弹力和击球手感等选择自己中意的羽线。穿线磅数：初学者，22-24磅；中级者，25-27磅。磅数越低反馈越模糊，即接来球力量大小经过拍子吸收对出球影响小；磅数越高反馈越清晰。磅数宜低不宜高，高了打不动球啊！

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