一局篮球比赛的暂停有多少时间(CBA规则小科普：一节比赛最多可以暂停几次？什么是官方暂停？)

说起篮球比赛和足球比赛的各种区别，有一个词一定会被提到，那就是“暂停”。由于篮球场地小，便于观察，同时比赛时间短，形式瞬息万变，因此“战术暂停”通常被用于打断对方连续得分的势头，给自己球员布置战术和加油打气，也是给场上队员一个休息调整的时间。因此，能否灵活多变、合理有效地使用暂停，是对一个优秀教练的基本要求。

那么，在中国自己的CBA联赛中，一节比赛可以出现几次暂停呢？答案是最少1次，最多9次，9次这个数目有且仅有可能发生在第四节中。那么，这个数字是如何算出来的呢？这要从CBA联赛中有关暂停的各种详细规则说起。

这里的9次暂停，包括1次官方暂停 每队3次普通暂停（共6次） 第四节最后2分钟每队1次短暂停（共2次）。最少的1次暂停则是单节只进行一次官方暂停。

其实，除了官方暂停数目之外，CBA联赛中有关暂停数目的规定并不是按照单节来计算，而是按照上下半场来计算，只是如果把下半场的暂停都放到第四节，才会出现这个极端的数字。

CBA联赛有关暂停的具体规则如下：

有关“官方暂停”：在一场比赛中，每节有1次官方暂停，每次官方暂停时长90秒。如果在该节剩余6分59秒之前，任一球队都未被准予1次暂停，6分59秒（含）之后当第一次暂停机会出现，应由助理记录员发出信号，裁判员做出官方暂停手势，暂停开始。给予1次官方暂停（90秒），该暂停将不对任一球队进行登记。如果在该节剩余6分59秒之前任一球队被准予一次暂停，应登记此暂停为球队暂停（60秒）并同时视此暂停为官方暂停。

有关暂停数目上限：在上半时中，双方球队各有权请求2次暂停。在下半时中，各有权请求4次暂停（含短暂停），依照官方暂停发生程序，在每一节中最少将发生1次暂停，双方球队在上半时最多将共发生6次暂停，在下半时中最多将共发生10次暂停（含短暂停）。

有关“短暂停”：在第四节和每一个决胜期的最后2分钟（含2分钟）期间，双方队均可准予一次短暂停。死球期间：拥有掷球入界或罚球权队的场上队员、或主教练、或第一助理教练，均可用清晰的口语或规定的手势向就近的裁判员提出短暂停请求；短暂停的手势统一为：双手触肩。活球期间：只有控制活球的队员，可以向就近的临场裁判员用清晰的口语或单手触肩的手势提出短暂停请求。

以上就是CBA联赛有关暂停的规定细则~