篮球怎么背后运球和胯下运球(Crawford大绝招!胯下背后运球教学)
更新时间:2022-10-06 14:35:04技巧教学Crawford大绝招!胯下背后运球教学!
当我们被防守者逼的很紧的时候
你可以尝试使用这个动作
很有效果!
◆ ◆ ◆ ◆
当防守者贴紧你
想出手抢断你的球
你可以先做一个胯下运球的动作
(我们在胯下运球的同时可以配上身体向左或向右的倾斜的假动作,给防守者一种错觉)
◆ ◆ ◆ ◆
很多时候,当我们完成胯下运球的时候
防守者会在这里想抢断球
但是我们不会把球运到前面来
当我们胯下运球从前面到后面的时候
直接一记背后运球
记住做背后运球的时候把手压低在膝盖以下的位置(从右手到左手)
一般这样的普通背后运球很难过掉人
所以......我们在完成胯下运球后,背后运球的时候会把球推得远一点
这样你就可以移动的更远
也拉开了与防守者的距离
再配合上你胯下运球是的假动作,防守者根本反应不过来要协防你!
◆ ◆ ◆ ◆
过掉人之后
你可以投篮,或者往篮下上篮等等。看你实际的情况了!
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