天下足球女主播杨茗茗(又一央视女主持发文离开央视，暴露了多少成年人的辛酸)

6月9日，央视著名主持人杨茗茗在个人社交平台发布动态，正式宣布离开央视。

作为曾经体育栏目《天下足球》的主播，杨茗茗因为美丽的外表和扎实的业务功底，收获了一批忠实粉丝。

这一动态，让许多粉丝不解。

但细读杨茗茗的发文，你就会释然，甚至感同身受。

发文中，杨茗茗直言，自己离开央视最主要的原因，是因为自己想把更多的时间留给家人。

她的母亲生病需要照顾，她的孩子也需要更多的成长陪伴。

没有三头六臂的她，只能选择放弃离开央视，匀出更多的时间去守护家人。

或许，这就是成人世界的无奈。

越长大你就越会发现，成人的世界真的没有那么简单，有太多人太多事需要我们花时间花精力去对待。

许多人总会不经意地说“成年人，你要学会平衡好事业与家庭。”

但，这又谈何容易。

或许，不低估成人世界的艰辛，认真做出自己的选择，就是我们对待自己最好的方式。

01

关于生活

夏穆：未经审视的人生是不值得过的。

夏穆：积极乐观，无论什么时候，都是战胜困难的一味解药。

夏穆：不要拿他人的错误来惩罚自己。

02

关于成长

夏穆：做起来，你会发现并没有你想象的那么难。

夏穆：有一种做事策略，叫做单点极致。

说的就是，选择并聚焦到一点，把事情做到极致。

日本著名的秋山木工的秋山社长，说过这样一段话：

“有了一流的心性，必有一流的技术。如果你的心是一流的，那么经过努力技术绝对可以成为一流。”

一件事能否做好，最重要的还是看你的用心程度。

许多时候，深耕细作，远比浅尝辄止更值得追求。

夏穆：延迟反应说的是，每个人都会根据自己的既定目标，制定计划，调整行为。但行动与结果之间往往有延迟。

如果意识不到延迟的存在，或者判断不出延迟要多久，往往不等这个行动产生效果，就半途而废了。

这也是为什么许多人在黎明到来之前，就已经选择了放弃。

03

关于人生

夏穆：经验作为我们的一种累积优势，也会因为时代的变迁而反制约于我们。

学会判断经验的适用条件，极其重要。

夏穆：教育是一项因地制宜，因人而异的事。不随波逐流，做好自己能做的，就是最好的教育。

夏穆：杜希格就在《习惯的力量》中写道：“人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”

换句话说，一个人习惯的优劣，决定了我们将成为怎样的人。

整理者：夏穆，精读主创。