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足球简单过人视频教学(五个简单有效的实战过人技巧)

更新时间:2022-10-04 05:05:54

大家好,今天我们分享五个简单有效的实战过人技巧,希望大家喜欢!

足球简单过人视频教学(五个简单有效的实战过人技巧)

封面

今天我们学习五个技巧,如果我们精通了,会让我们的技巧更丰富,也让我们在与对手一对一时变得不可预测,就会在比赛中成为绝对的王者,下面让我们正式开始:

踩单车:

第一个是非常常见的进攻动作之一,它非常棒,有很多变化,今天我们只学习最简单的踩单车,从一个方向晃动,从另一个方向突破。我们经常可以看到职业球员使用这一招获取优势。

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图1-踩单车

当我们能快速而熟练地运用这个动作时,这个动作是非常令人惊叹的,我们真的可以用这个动作做很多事情,学习起来并不难,特别是当我们把它和其他东西混合在一起时。

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图2-变化很多

但这实际上是一个非常简单的动作,它只是一个简单的移动,身体向一个方向倾斜,然后推球向另一个方向突破。

对于进攻球员来说,这是一个很好的动作,一对一地击败对手射门,传中或者打入空间,强烈建议小伙伴们学习并掌握这个技巧。

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图3-向另一个方向突破

马赛回旋

下一个技巧看似有点花哨,但非常有效,它就是大转盘或者马拉多纳转身、或者马赛回旋。

这个虽然看起来有点花哨,但它其实很简单,因为它就是连续两次踩拉球,但执行动作的时机是让它有效的关键所在。当有人伸脚或者一头扎进某个方向时,我们可以用这个来迷惑他们,绕过他们。

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图4-连续踩拉球

这个技巧之所以实用,是因为它能让我们在持球的时候保护好球。如果我们能在防守者之前的几分之一秒拿到球,我们就能把球从防守者手中抢走,这是一个非常考验反应的动作,我们可以为大转盘创造条件,在这种瞬时动作中,大转盘更像是一种本能。

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图5-更像一种本能动作

这是一个很棒的动作,请加入到我们的动作库中,不要被它看起来有多复杂吓倒,实际上这个动作很容易就能学会。这是一个非常有用的招式,当我们正确地使用它时,我们就可以完全把防守队员甩开。

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图6-非常有用的技巧

C罗切球:

现在我们要进入第三个动作,这就是c罗切球,这是一个非常棒的动作,它能让我们在快速奔跑的时候内切变向。它超级简单,但是如果我们做对了,对手就很难预判,也很难防守。

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图7-C罗切球

当我们做这个动作时,我们需要一点空间,我们可能见过C罗和其他很多球员在边路全速前进,然后使用这个动作内切变向回到内线,然后得分,这是另一个很棒的动作,很容易学会,也很有效。

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图8-很容易学会

这也是一个很好的得犯规的动作,因为即使他们反应过来,或者他们能够立刻停了下来,也可能会伸出一条腿来绊倒我们。

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图9-得犯规

通常情况下,防守队员不会得到球,除非他们真的预判到了,在大多数情况下,这种动作是非常有效的,特别是当我们发现自己处于边路位置,想要内切变向时。

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图10-想要内切变向时

身体虚晃

这个动作是看着最简单,但做好也是最难的,它就是身体虚晃,它是比赛中最有效的动作之一,我们只需要看看有史以来最好的球员之一梅西,就知道这个动作有多有效。

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图11-梅西虚晃

身体假动作的好处是,我们可以用不同的身体假动作来愚弄防守队员,这是最通用的过人动作之一,我们可以用身体假动作直接击败防守队员,就像我们能用它来创造空间或摆脱棘手的情况一样,身体假动作有很多不同的用途。

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图12-很多不同用途

强烈建议大家学会用我们的身体,让自己看起来像是在朝一个方向前进,或者甚至延迟脚步,然后用一个假动作朝另一个方向突破。

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图13-学会利用身体

看看梅西的集锦,我们就会发现这一招是多么有效,我们从简单的身体假动作开始,身体向一个方向倾斜,把脚也移过来,然后从另一个方向突破,有点像踩单车,但在这种情况下,我们实际上并不需要跨过球,还有很多其他的身体假动作,我们也可以多体验体验。

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图14-学习最简单的身体假动作

两次切球

最后一个技巧依然很简单,就是脚内侧脚外侧切球,我们只需简单的把球切过去,然后再180度切回来,非常有效、非常迅速地完成两次切球,这将帮助我们保持控球,摆脱紧张区域。

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图15-向外拨球

我们要做的事情就是这样切来切去,要么转身,利用空间做假动作,让它看起来像是我们要传球,然后朝着另一个方向切球,我们需要大量练习来掌握这个技巧,也要经常练习它的一些变化,因为他很常用,也很有效。

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图16-向内回切

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!