足球比赛守门员需要具备哪些特点(守门员的技术准备之选位和移动)
更新时间:2022-10-02 18:39:35大家好,今天我们分享守门员的技术准备之选位和移动,希望大家喜欢!
上周我们学习安排守门员训练时应该考虑哪些方面,本周我们学习门将如何选位和移动的内容,我们现在开始:
技术准备:
守门员在场上活动分为防守和进攻两个方面。守门员在场上的发挥是由他的技术素质和战术素养决定的。在本节中,我们先把战术上的考虑放在一边,主要讲技术。
基本的守门员技术有四类,分别是:
• 选位
• 扑救
• 分球
• 回传
最后一项,守门在场上在遵守回传球规则,只要是自己队友故意用脚回传给守门员的情况,守门员都不能再用手碰球,当然先用脚停好再拿手抱起也不行。
将分球和回传球分开讨论似乎更加明智,比笼统地说用脚踢球要更好一些。
守门员在比赛中还会遇到一种特殊的情况,那就是“死球”。
守门员在场上所有行为都应该与队友进行口头或肢体的沟通。
扑救一般来说是防守性的。然而,在某些情况下,他们可能会变得具有进攻性。比如主动出击用拳头将球打向无人盯防的队友。
选位:
在比赛中做出扑救之前,守门员必须多次调整自己的位置。在这里我们必须注意两个关键词
• 移动
这是守门员不断移动调整位置。
• 选位
·这是守门员可以扑救的位置;
·选位的好坏取决于前一个动作是否正确。
当然位置不好也可以扑救,但是位置好,扑救成功的概率会更大。
为了更好地移动,守门员可以利用球场上的标记、罚球点、他的周边视野以及对手球门的视野来选位。
移动
和所有其他球员一样,守门员在比赛中移动距离很大。然而,只有部分动作起到防守和进攻的作用。根据法甲联赛一场比赛的研究,守门员斯特凡·卡萨德移动了5193米(慢走和跑步);上半场是2606米,下半场是2587米。
门将有三种不同的移动方式:
•被动移动
这是守门员在比赛和训练中不直接参与比赛的移动
这种移动通常包括慢走或慢跑。种运动通常包括散步或慢跑。
当本队发动进攻时,守门员和防守队员一起移动;
这样可以对对手的反击及时做出反应。
•主动移动
-以确保在扑救前处于良好位置;
-守门员在各个方向运用各种移动方式。
• 扑救时的移动
1.扑救前的移动
• 当进攻球员低头准备击球时,这样的移动可以缩小他的射门角度;
• 移动的样子如图所示,稍微向前跳跃。
2.移动是扑救的一部分
当射门会超出守门员的能力范围时,他必须在扑救前迈出一两步。
3.扑救后移动保持稳定
如果守门员没能控制好球,比赛将继续进行,然后他必须迅速恢复到原来的位置,进行进一步的扑救。
移动类型(部分特征描述):
1.慢走 2.跑步 3.冲刺
•守门员的大多数冲刺都是短距离的;
•长距离冲刺用于禁区外的干扰;
•反应速度和启动速度是影响守门员发挥的重要因素。
4. 使用侧步和交叉步移动
•侧步用于短距离移动,交叉步用于长距离移动;
•这些动作在很小的时候就应该掌握。
5. 3⁄4 移动
下面的情况中,门将可以使用3 / 4移动方法(移动到一个假想的圆圈的第三象限):
1. 球越过守门员的头顶时
2. 吊高球时
3. 干扰后回到球门
3 / 4移动的特征是守门员沿球的方向移动,然而,上半身和肩膀面向另一个方向,眼睛不离开球。3 / 4移动是通过交叉步或侧步进行的:
--交叉步-长距离移动达到一定速度
--侧步移动一小段距离
使用交叉步进行3⁄4移动
守门员沿球的方向移动,然而,上半身和肩膀面向另一个方向,眼睛不离开球
使用侧步进行3⁄4移动
6. 跳跃:为了帮助分析,这个动作可以分为不同的组成部分:
支撑
–单脚起跳
–双脚起跳
跳起的类型
– 直接跳起
– 助跑后跳起
直接跳起
–向前跳
– 向后跳
– 向侧面跳
变向
– 改变方向需要:
– 改变重心
– 缩短步幅
– 眼睛盯着球
不同类型的移动和变向相结合
由于球场上的情况瞬息万变,守门员不可能只试用一种移动方式,而是多种方式结合使用。
谨记!
机动性、协调性和技巧对于良好的移动都很重要。
年轻的守门员在青春期时必须小心,因为身体快速发育,他们的协调能力会出现下降的情况。
移动必须球场环境(干燥的、滑的或冰冻的)相适应。
当返回球门时,守门员绝不能背对着比赛。
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
相关推荐
-
有名的足球队员号码(足球球衣号码代表人物,个个都是超级巨星,谁最强?)
查看详情
-
实况足球曼联时刻测评(实况足球:曼联传奇——吉格斯测评)
查看详情
-
2o18足球世界杯实况(《实况足球》——一首写给世界杯的情书(1998))
查看详情
-
谁能介绍韩国国国家足球队(韩国足球,在欧洲是什么水平?)
查看详情
-
中国男足VS沙特男足动漫图片(这部足球动画让日本队踢进了世界杯)
查看详情
-
中国足球什么时候最辉煌(中国足球黄金时代,九次称霸亚洲,力压日本十几年)
查看详情
-
小国家都能进世界杯(小国足球梦!盘点征战过世界杯的10个小国,哪些出乎你的意料?)
查看详情
-
98世界杯克罗地亚球服10号(足球影响历史!1990年,米兰传奇球星一脚飞踹,改变了克罗地亚)
查看详情
- 最新资讯
-
- 2023-05-15 test
- 2022-11-15 2夺欧洲杯4获世界杯(俱乐部的成就引领国家队的辉煌——世界杯巡礼之西班牙篇)
- 2022-11-15 谁能介绍韩国国国家足球队(韩国足球,在欧洲是什么水平?)
- 2022-11-15 篮球世界杯中国最多几强(支持杜峰下课,但是中国男篮从世界第八沦为亚洲第八这个锅不该背)
- 2022-11-15 奥运会分为田径和什么(数说奥运:少年强则国强)
- 2022-11-15 中国男足VS沙特男足动漫图片(这部足球动画让日本队踢进了世界杯)
- 2022-11-15 世界杯进球最多的赛事(历届世界杯决赛里面11大进球最多的比赛)
- 2022-11-15 nba2k20手游在哪个平台(《NBA 2K20》试玩版报告:更加平衡的篮球体验)
- 2022-11-15 萨拉赫升至第三位(萨拉赫离封王就差一个冠军了,创下4大里程碑纪录 梅罗之后第三人)
- 2022-11-15 世界杯阿根廷队服(世界杯开赛前9天,阿根廷做出重要决定!恭喜梅西,封神希望大增)
- 推荐攻略
-
-
乌克兰总统身亡(乌总统泽连斯基解除乌总检察长及国家安全局局长职务)
-
足球比赛每个半场多少分钟(足球比赛每半场几分钟)
-
2021中超今天哪里转播(今晚!中超2场对决,CCTV5 直播申花PK武汉,腾讯体育亚泰vs天津)
-
2022梅西坠机身亡事件结果(足坛变天!巴萨无缘榜首的2年:梅西告别,老马去世,2-8惨案)
-
2021全运会篮球直播赛程辽宁(4月22日央视直播:CBA总决赛;赵心童vs马奎尔,塞尔比vs颜丙涛)
-
中国最强导弹(世界洲际导弹前10排名,中国东风导弹领先美国,第一名堪称导弹王)
-
2021篮球比赛在哪里看(CCTV5直播NBA 辽篮争夺CBA总决赛冠军点 颜丙涛出战斯诺克世锦赛)
-
东航结果不敢公布了(民航局再次回应东航MU5735事故调查!查明原因有多难,多久公布?)
-