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篮球如何干拔(学会这一招,你也可以和杜兰特一样拥有无解干拔)

更新时间:2022-10-02 10:10:10

干拔跳投是无论什么时候

都是十分有用的投篮技巧。


篮球如何干拔(学会这一招,你也可以和杜兰特一样拥有无解干拔)


联盟中的得分手都有着

不错的干拔跳投技巧

要说现在联盟中谁的干拔最无解

那还得是正在休养中的死神杜兰特


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杜兰特出色的身体天赋

以及柔和的手感

使得他的干拔堪称无解


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但是我们作为普通人

在跳投前加上这一招,

也能使我们获得足够的出手空间!

今天就为大家带来

Hang Pull-Up的教学!


实战绝招之过人技巧Hang Pull-Up详解


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简单来说,

这个动作就是在你投篮前将球悬停在手中

并且脚步向前迫使防守者做出反应!


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脚步动作就是要分别踏出两步

第一步收缩腿部力量

做好投篮准备

并且压缩防守强迫防守人做出反应!


向前跨出一大步

做出要突破的假动作

然后另一只脚收过来

顺势投篮!


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这个动作最重要的是

第一步一定要有压迫性

防守者的反应决定了你的下一步动作!


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看纳什这个悬停时间,

这一步让他充分的观察了防守者的动作!


第一步也可以是很小的一步

这通常用在迷惑防守人时

可以让防守人放松警惕!


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或者更加激进!

直接大跨步拉近距离

让防守人误以为你要突破!


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大多数的情况

你也可以选择一个变速!

这样会使防守松懈,

如果他没有贴近,

你就可以直接投篮!

克劳福德经常会使用这招!

在投篮位置做平行滑步,

然后投篮!


当然,当你对这一招掌握的十分熟练

这个动作可以成为你下意识的动作

通过一个悬停

找到自己的投篮节奏。


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最后,你在练习的时候会发现

这个动作用弱侧手使出更加有助于投篮!


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动作衔接


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这个动作最大的好处是给你赢得了时间

你可以观察防守人来进行下一步的动作


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当你使用这一招投进了几个球后

有经验的防守人会贴的更紧

防止你出手。


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然后你速度变换就可以将

防守人甩在身后!


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眼神做出投篮假动作

顺势加速过掉格林。

小托马斯对于这一招用的可谓炉火纯青!


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当然如果防守人十分老道

既贴的很近

又站在你突破的路线上!

那么看了这么多期教学的你应该知道,

一个简单的CrossOver

防守人就只能在你屁股后面吃灰了!


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总结


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出色的投篮技巧会对你的过人产生极大的助力

除非你在球场拥有詹姆斯一样的身体优势,

不然你没有投篮

再炫酷的过人技巧也晃不开人。

有学习过人兴趣也可以关注篮球过人技巧

篮球如何干拔(学会这一招,你也可以和杜兰特一样拥有无解干拔)


当你将这一招用至炉火纯青的时候

你在野球场将不可阻挡!