篮球可以运几次球(炸裂!2.18亿美元!进攻技能全面,就是为所欲为)
更新时间:2022-10-02 09:11:17福利!福利!课程专属限时优惠:限时8折优惠,机不可失!!
典哥的老铁塔图姆终于出人头地了,今晚方便面加两根火腿肠,疯狂傲娇一把!
塔图姆的新秀合同将于明年结束,职业生涯第3年的他已经成长为全明星球员,本赛季场均能砍下23.6分7.1篮板2.9助攻。
据美媒NBC分析,按之前预测的工资帽,塔图姆能签下一份5年1.81亿美元的合同。若入选最佳阵容,金额将升至2.18亿美元,但由于疫情影响,工资帽可能有所下降,具体金额还是未知数。
牛逼!2.18亿美元都能在典哥的村子盖一栋豪宅里面的卫生间了。
但也有很多球迷说塔图姆现在还不配拿这么多钱?记住!这小伙子现在才22岁而已,今年更是展现出了能成为超巨的潜质,他的潜力和未来值得绿军去一把。
言归正传!塔图姆作为科比的关门弟子,他进攻武器库里面的背身转身后仰跳投,在本赛季已经练得炉火纯青,想必去年休赛期肯定下了一番功夫,腰也更硬朗了。
不好意思,放错图了。
最基本的背打转身投篮,是运几次球后直接大跨步转身跳投。
左右虚晃转身后仰跳投
要点在于运球后收球时双脚要同时着地,那样就可以随意选择轴心脚转身投篮了。
此招跟上面的“左右虚晃转身后仰跳投”类似但难度高点!运球收球时转身一只脚向里跨入,然后再转向前方后仰跳投,两边都能转可以令对手防不胜防。
佯装转身后仰跳投
接球之后转身佯装面框持球突破,实际上依旧是背打转身跳投。
后撤步跳投也是塔图姆的拿手好戏,并颇有“真理”皮尔斯的味道。
但要学好后撤步,不仅要在动作细节方面下功夫,出色的腿部和腰腹力量也是保证成功率的关键。
从右手胯下运球至左手,运球一步大力炸球,迅速往后撤步。
运球一步直接撤到三分线干拔投篮。
往左后撤示范动作
训练腰腹力量
锻炼腿部肌群
上赛季休赛期塔图姆经过科比细心指导后,持球面框三威胁有了长足的进步。
三威胁姿势要求双脚与肩并行,不能太宽也不能太近,否则容易导致重心太高失去平衡。
无论投篮还是传球,膝盖都要保证尽量弯曲,从而降低身体重心。
上身稍微往前倾,重心在两腿之间,整个过程都要抬起头来,这样有利于观察整场的局势。
把球放置胸和腰部中间,不仅可以大大加快你的出手节奏,还能让对手主动缩小与你的距离,为突破创造了更好的空间优势。
中轴脚一定要明确,如果右手为强侧的球员,建议以左脚为中轴脚,用强侧手进行突破、投篮或传球。
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