单人女子十米跳台最高分(中国14岁小花太厉害，其中三跳获得满分，跳水10米台创造历史夺金)

北京时间8月5日，东京奥运会跳水比赛继续进行，中国跳水队14岁小将全红婵发挥出色，她在女子十米跳台跳水的比赛中，以466.20的成绩夺得了这个项目的冠军，对于全红婵来说，466.20的得分是目前女子十米跳台的历史最高分！尤其是，全红婵的五个动作，有三个动作得到了满分，这样的全红婵，的确是很厉害，很值得人们为她点赞。

此前的女子十米跳台的成绩，同样也是十分的出色，分别是由任茜在2016年跳水世界杯创造的454.65 分；胡亚丹在2010年跳水世界杯创造的452.80 分；陈若琳在北京奥运会创造的447.70 分；任茜在里约奥运会创造的439.25分；陈芋汐在2019年世界锦标赛创造的439.00 分；陈若琳在2010年跳水世界杯创造的437.20分和艾米莉·海曼斯 北京奥运会创造的437.05分。

对于中国女子跳水队来说，一直以来都是奥运会的夺金大户，涌现出如伏明霞、郭晶晶、吴敏霞、陈若琳等众多大家耳熟能详的奥运明星，而对于年仅14岁的全红婵来说，在之前参加国际大赛的次数没有超过十次的情况下，首次参加奥运会就有如此完美的表现，也让人们看到了中国女子跳水队未来的希望，不得不说，零奥运经验的全红婵能够脱颖而出，跳水队的教练组确实很有胆量和智慧。

这样的比赛，全红婵的发挥很沉着，给人一种与年龄不相符的笃定，这一切，离不开全红婵背后的努力和自律，因为，对于很多14岁的男孩女孩来说，或许，还过着饭来张口，衣来伸手的无忧无虑的生活，而对于全红婵来说，不仅要克服训练中的各种挑战，还要克服生活中的种种诱惑，比如不允许乱吃零食，控制饮食，控制体重，等等，这样的全红婵，很懂事！

对此，知名体育记者贺晓龙也是道出了跳水运动员的艰辛，他写道，“看全红婵跳水，很容易让人想起当年的伏明霞，伏明霞在1992年巴塞罗那奥运会夺得金牌时，也是14岁。赛后新闻发布会上，有记者问她，你最大的爱好是什么？她认真地说，吃冰激凌。”

贺晓龙透露，对于中国女子跳台运动员来说，吃冰激凌是一种奢望。和跳板运动员需要体重和力量不同的是，跳台选手体重越轻越占便宜，所以在女子跳台选手处于发育期时，控制体重特别关键。控制体重的一个重要途径就是管住嘴，中国跳水运动员几乎不允许吃冰激凌的。有不少跳台天才选手昙花一现，就是因为后来没有控制住体重。运动寿命比较长的成大器者都是非常自律的，连冰激凌都不能随便吃，特别不容易。

对于全红婵来说，她的最大愿望是赢了奖金寄回去给妈妈治病，这对于一个5跳3满分，只有14岁的小女孩，中国代表团年龄最小的奥运冠军来说，其孝心令人泪目，也让人感慨少年强则国强！相信这样的全红婵，未来可期，加油！

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