羽健羽毛球(武汉市少儿乒视力、羽视力比赛欢乐开赛)

长江日报大武汉客户端7月3日讯（记者魏杰）“输了千万莫哭呀，赢了我们也要‘闷到笑’！”7月2日上午8时30分，武汉市体育运动学校综合训练馆内，主持人“校长阿星”一句幽默的开场白引得全场400多位小学生一阵大笑。武汉市第一届“羽视力”、第二届“乒视力”暨武汉市体育特色学校乒乓球、羽毛球比赛在一种欢乐的氛围中再次开启。

健康：动起来身体就能棒起来

羽毛球比赛进行中。长江日报记者彭年 摄

此项赛事由武汉市体育局、武汉教育局主办，武汉市体育局乒羽网运动管理中心承办，武汉市青少年视力低下防预中心和长江日报教育传播中心协办。

去年的首届赛事只设有乒乓球一个项目，今年新增了羽毛球，比赛规则不计比分、不重对抗，每项成绩依然以个人单位时间内计次来决定。“羽视力”由羽毛球原地连续抛球和高远球比赛组成，“乒视力”设置了正手对攻、反手对推，正手攻球、反手推挡，原地颠球、对墙抛球等多个项目。总体来说，就是降低专业难度，让更多的孩子可以参与到活动中来。

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

在人们的印象中，乒乓球、羽毛球比赛很少看到参赛选手戴眼镜，昨天比赛现场，记者却发现了不少“小眼镜”。光谷八小五（3）班的男生魏止寒近几年网课较多，导致视力下降成了近视眼，左眼150度、右眼200度。“之前在家上网课多了，加上总是忘记做眼保健操，做作业的姿势也不对，三年级下学期我戴上了眼镜，妈妈就给我报了羽毛球社团，希望我通过锻炼提升视力、保持健康。”

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

据光谷八小的体育老师李老师介绍，“双减”政策实施之后，学校增加了很多体育社团，孩子们有更多的时间参与运动。魏止寒差不多练了快两年，进步很快，除了每周四下午的社团训练外，他每天上午七点还会到校参加校队的训练，小家伙虽然还戴着眼镜，但是视力没有再下降，体格也越来越好。

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

据悉，目前武汉全市青少年中小学生近视率达到了50.26%，控制甚至降低这个指数，需要有更多的办法和手段。武汉视防中心公共服务部部长徐婷告诉记者，暑期已到，家长可以在家陪同孩子进行创新方式的亲子活动与健眼运动，达到身体锻炼和缓解近距离用眼疲劳的目的。可开展多种小球类运动、眼肌操来锻炼眼肌，通过进行交替近远、上下的练习，训练孩子的调节能力，同时改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；加速眼部血液循环，提高眼睛的视敏度，消除疲劳，从而能有效地起到预防近视的作用。“羽视力”的原地连续抛球和高远球比赛，“乒视力”的正攻反推、原地颠球、对墙抛球等多个创新比赛项目，家长都可在家陪同孩子学习和锻炼。

快乐：运动就在一个“玩”字

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

据赛事主办方提供的数据，今年的比赛有全市10个区的458名小学生报名参加，不过这个数字实际上打了很大的“折扣”。武汉市体育局乒羽网中心主任袁庆明介绍，今年的赛事原定于4月进行，因为疫情推迟了，现在正值暑期，很多小朋友有其他安排错过了比赛。另一方面，因为疫情防控要求，比赛也在极力控制人数，如果放开了估计将会有上千名学生报名。袁庆明说：“严格意义上来说这就不是比赛，零基础的孩子练几个月都可以参加，降低难度的目的就是希望更多的孩子喜欢运动，在运动中感受快乐，玩得开心。”

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

华中师范大学附小（南湖校区）刚读完一年级的小女生冷梓笑，算得上是昨天全场最小的参赛选手之一，仅练了5个月的乒乓球就报名参赛了。小家伙在原地颠球比赛中表现得非常镇定和专注，最终以没有一次失误、一分钟104个颠球的成绩结束比赛，裁判对她的表现给出的评语是“相当优秀！”据学校体育老师王浩宇介绍，冷梓笑古灵精怪，每次喊她训练就叫累，但是到了球馆又是最开心的那一个，由于爸妈都是体育老师，孩子协调性和节奏感都很好，所以每天明明看着在玩，但进步却非常快。

比赛现场。长江日报记者彭年 摄

郭茨口小学乒乓球队的刘教练更是带领孩子们玩出新花样。5月份，该校主动请缨为活动开幕式表演，刘教练把学校乒羽社团和舞蹈社团的30多个孩子整编成一支队伍，将乒羽运动的动作特点和专业舞蹈动作相结合，在20多天内创作完成了天天向上和万疆两个曲目的集体舞表演。刘教练说：“孩子们觉得新奇，劲头很大，一个星期练习三四次，每次近2个小时，没人喊累，也许这就是运动的魅力吧。”

袁庆明说，从教育、体育和卫健委等多个部门给出的回应来看，这项赛事反响非常不错，现在已经有人向他提议每年可以搞两次，上下半年各一次：“只要孩子们喜欢，能够推动乒乓和羽毛运动的普及，对身体健康也有帮助，我们辛苦点都行。”

【编辑：邓腊秀】

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