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足球抽射用哪个部位(完成一脚漂亮的凌空抽射需要注意什么?(动图演示))

更新时间:2022-10-01 11:04:21

由于射门时间的紧迫,机会往往在一念之间,在皮球还未落地之际选择凌空抽射便是最好的选择。

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凌空抽射对于时机和脚法的掌握要求非常高,成功率也不算大,但如果成功一次便极有可能成为一脚世界波。

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正前方的凌空抽射,触球部位在正脚背处。

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射门时,预判皮球落下时机,选好站位,身体稍微往支撑脚倾斜,大腿略微抬高,小腿绷紧伸直,瞄准皮球发力抽射,使皮球有一个向上和向前飞行的力。

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整个动作要求连贯,果断,抓准时机,控制发力。

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侧身凌空抽射与正前方的凌空抽射大致相同,不同在于皮球处于在自己的斜前方,身体倾斜角度更大,射门脚需要抬得更高,射门时应该保持整只脚绷紧伸直。

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如果是在球门前的凌空抽射,也可以选择成功率更高的脚弓垫射,由于来球一般球速较快,只需稍微改变皮球运行的轨迹,就可以形成一脚高质量的打门。

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