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詹姆斯的操作跟湖人背道而驰(改打内线还减重？詹姆斯的操作跟湖人背道而驰，或为自身考虑)

更新时间：2022-09-30 16:54:45

今年的NBA休赛期里，洛杉矶湖人队进行了多方面的调整。很多球迷都知道这支湖人队整体年龄偏大，引进了多位32岁以上的老将，还放走了一大批年轻一些的球员。

但其实除了球员阵容的调整，湖人队还放走了助教贾森-基德和老将杜德利。基德受邀到了达拉斯小牛队当主教练，而杜德利则被基德邀请过去当助教。这样一来，其实湖人队的教练组也有一定的调整，需要重新磨合，主帅沃格尔也需要思考自己的执教。

更重要的是，湖人队的核心还是37岁的詹姆斯，他需要面临个人打法上的调整。此前据詹姆斯的经纪人里奇-保罗透露，詹姆斯下赛季预计要改成内线，跟“浓眉哥”安东尼-戴维斯一起成为球队首发中锋和大前锋。

在37岁的年纪变成内线，这样的对抗强度对于詹姆斯而言是比较辛苦的，也有一定的风险，稍有不慎就容易出现伤病。按道理来说，要打内线，詹姆斯就得增强力量训练，最好是增重一些，保持身体对抗强度。

詹姆斯的操作跟湖人背道而驰(改打内线还减重？詹姆斯的操作跟湖人背道而驰，或为自身考虑)

但在今天，湖人队的总经理佩林卡透露，詹姆斯减重成功，在新赛季会变得更加轻盈。或许詹姆斯减重对他打内线没有太大的帮助，但对他自己的身体状况是有好处的。詹姆斯年龄大了之后，减轻体重有利于减少对于膝盖和脚踝的压力，避免伤病。

詹姆斯的操作跟湖人背道而驰(改打内线还减重？詹姆斯的操作跟湖人背道而驰，或为自身考虑)

尽管体重下降可能导致力量变弱，但是詹姆斯的脚步也会轻盈一些，必要的时候采取绕前防守，效果也不会太差。

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