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打排球带护腕好不(中国女排身体最强壮5大球星,惠若琪上榜 朱婷屈居第2)

更新时间:2022-09-28 20:47:06

别看排球不像足球和篮球,需要运动员不断进行身体对抗,但是对运动员身体素质要求也很好。拥有强壮的体魄,一方面是可以增加扣球时的力量,防守端增加拦网的成功率,同时也能有效减少伤病的几率。中国女排姑娘也有不少身体素质爆表的存在,她们的肌肉也是非常强悍。今天我们就来看看,中国女排最强壮的5大球星都有谁。

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5:龚翔宇是1997年的年轻小将,经过女排世锦赛磨砺后,她的技术和心理素质也变得更强。龚翔宇身高1.88,最高能跳3.13,身体素质很不错。她的体格非常出色,近几年也是在不断升级自己的身体。特别是她的体力出奇的好,基本没有缺席过各大比赛。只要她把技术再打磨下,未来还是非常值得期待。

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4:张常宁在很多人心中,她是女排里的女神存在。不过很多人忽略了,她的身体素质非常强悍。张常宁的父亲也是运动员,她继承了父亲强大的运动基因。别看她外表是萌妹子,她一样拥有劲爆肌肉。看看她平时训练时的照片,那大腿肌肉非常显眼。如果不是伤病,张常宁绝对是球队前3的存在,希望她能早日摆脱伤病。

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3:惠若琪作为前中国女排的队长,她帮助女排夺得2016年里约奥运会冠军,她是绝对的功臣。惠若琪不仅人长美,平时也是出了名的训练狂,她把自己的身体打磨的很好。虽然这只是拍摄一些写真照片,但是惠若琪把自己的完美腹肌给展现出来。就因为核心力量出色,她扣球时力量才会更足。

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2:朱婷的身体素质是出了名的好,就凭她每年打那么多比赛基本不伤,就知道她身体有多好。朱婷有今天的成就,更多是后天努力换来的。不管是比赛还是训练时,她都是以身作则。看看她简单为队友演示发球,她上肢的肌肉细条也很明显。难怪朱婷能拿那么多最佳主攻,这超强的上肢是关键所在。

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1:第1是谁呢,她的名字叫做刘晏含。刘晏含在场上就是重炮手的存在,她的扣球力大无穷。她打比赛基本不带护腕和护膝,反正她也受不了伤。至于高原训练这些,她也不会有高原反应,身体素质确实强。看看她这身肌肉,你就知道她为何能排第一了。就这“麒麟臂”,对手看了都害怕。

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