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足球比赛如何挑边(作为边锋这15个技能你必须熟练)

更新时间:2022-09-28 15:29:09

大家好,今天我们分享作为边锋这15个技能你必须熟练,希望大家喜欢!

足球比赛如何挑边(作为边锋这15个技能你必须熟练)

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今天我们学习每个边锋都需要掌握的15种技巧,其中包括5个最重要的过人技巧,5个最重要的传球或传中技巧以及5个每个边锋需要知道的基本跑位,下面我们正式开始:

过人技巧之罗纳尔切球

当我们在边路带球奔跑时,感觉后卫将要追上我们。

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图1-感觉被追上

这时我们双脚跳起,用脚内侧从身后切球过掉防守队员。

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图2-双脚跳起切球

过人技巧之踩单车

当我们准备运球突破后卫时,把一只脚绕到球的前面。

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图3-脚绕球前

然后用另一只脚的脚尖把球推推向另一个方向突破防守队员。

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图4-推向另一个方向

过人技巧之假踢

当我们处于传中位置时,把球拨到一边,然后向前跑,就好像我们要传中一样。

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图5-好像传中

但是,我们并不进行传中,而是用我们脚内侧扣球过掉防守者。

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图6-过掉防守队员

过人技巧之身体假动作

当我们面对防守者时,朝一个方向迈出一大步,同时肩膀下沉,身体倾斜。

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图7-身体倾斜

然后我们把球推向另一个方向,加速爆发离开,摆脱防守队员。

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图8-向另一侧爆发

过人技巧之快速切球

边锋最重要的技术动作其实也是最简单的,我们快速带球冲向防守球员。

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图9-冲向防守队员

然后在我们离防守球员太近之前将球切过防守球员。

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图10-切过防守队员

传中之弧线球

用我们脚的内侧边缘靠近脚趾的位置。

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图11-靠近脚趾的位置

击打球的下方,但稍微偏离球中心。

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图12-触球位置

可以让我们挑球,也可以让球沿弧线飞到队友跑动的路径上。

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图13-传倒队员的路线上

传中之地平传中

用我们的脚面直接击球穿过球的中心。

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图14-触球部位

触球位置不高不低,恰好在球的正中心。

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图15-触球位置

这将射出一个低而有力的传中,理想情况下,将像箭一样直直飞出。

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图16-地平传中

传中之吊球传中

用我们脚的前内侧边缘。

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图17-脚前内侧边缘

击打球的底面。

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图18-击打球的下面

在碰到球后迅速停止随球动作。

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图19-停止随球动作

这样可以创造一个完美的吊球传中,越过后卫的头顶。

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图20-越过后卫

传中之劲传

边锋最重要的传中技巧之一就是劲传,技术层面就是用我们的脚内侧。

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图21-脚内侧触球

触球的中心并穿过球直奔目标。

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图22-向目标摆腿

关键是要有足够的力度来突破防守者,又要足够准确,让球直接传给我们的队友。

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图23-突破防守者

传中之抽打传中

利用脚尖和鞋带之间的区域。

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图24-触球的位置

沿着球的一侧用力击球。

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图25-用力击球

这样会产生弧线,并速度很快,让防守队员无能为力。

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图26-无能为力

跑位之先晃再跑

当我们想接球时,我们却被防守球员跟住了。

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图27-被防守队员贴防

我们可以做的一件事就是假装我们要向后跑,然后突然向前朝我们的队友跑去。

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图28-突然反向跑

这可以为我们接球创造更多的空间。

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图29-创造接球空间

跑位之跑身后

当然我们也可以反其道而行之,当防守队员冲过来想对我们贴身盯防时。

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图30-很近的距离

同时我们意识到防守球员身后有很大的空间。

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图31-跑身后空间

突然在边路加速到防守队员身后,打防守球员一个措手不及。

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图32-跑防守队员身后

跑位之对角线跑位

当边后卫和中卫之间有很大的空间时,我们可以利用这个空间在后卫身后斜插。

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图33-身后斜插

对角线跑动将帮助我们在一侧停留更长时间,如果我们得到球,我们就有机会直接射门。

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图34-接球射门

跑位之拉开跑位

当我们在边路寻找传球机会时,后卫就在附近。

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图35-后卫在附近

边锋最基本的动作之一就是向边线拉开,然后稍微向后一点。

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图36-向边线拉开

同时我们要面对着球场准备接球。

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图37-面对球场接球

如果对手没有跟得太紧的话,这将为我们提供更多的接球空间,让我们看到整个球场。

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图38-看到整个球场

跑位之内切跑位

当然,有时候当我们在边路时,即使我们站在边线,也会有人挡住我们的传球角度。

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图39-挡住传球角度

在这种情况下,我们完全可以向内跑位来接球。

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图40-向内跑位

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