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乒乓球拍破了如何修补(乒乓球打不出力量?那是你没有打对球拍的甜区,掌握后球技大涨)

更新时间:2022-09-27 23:55:08

“甜区”这个词相信大家都是比较熟悉的,甜区就是指球拍面最佳的击球的位置,当这个球打到甜区这个位置时,你能够感觉到更加足够的威力,控球感和扎实感也会提升提升,一般羽毛球和乒乓球拍都是有甜区的。

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发力甜区示意图


那我们的乒乓球拍甜区在哪里呢,今天我们就来讨论一下这个问题。

比如我们在练习正手攻球时,球板的甜区一般都在板头的前半部分偏下,教练在教我们正手攻球或者是正手拉弧圈球时,经常会强调说把板头的力量使出来,也就是把甜区的力量使出来。

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许昕


举个通俗易懂的例子来说,当我们拿个木棍去打东西,木棍这个击打点离我们身体越远木棍就能发挥出力量,也就是力臂越长,这个力就越大。

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张继科


所以说我们在打球的时候,如果球落在球板的中部就比较没力量了,离手柄越近,这个传达给球力量就会越弱。

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马琳


另外一方面,就是我们拉球的时候,多多少少都会用手腕进行摩擦,当球板的挥出的幅度是一样大时,离身体越远的球板位置摩擦的有效距离是不是就越长呢。

反手的位置也是一样,在球板的前半部分。

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顾玉婷、樊振东


想一下子,打到这个发力甜区的位置,还是比较难的。不过只要我们在平时的正手攻练球中,有意识去调整这个球板的击球位置,很快就可以掌握了。