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羽毛球杀球击打球的哪个部位(羽毛球杀球重点不是力量,是你还不知道这几个杀球要点。)

更新时间:2022-09-27 07:28:11

羽毛球杀球技术,一直是羽毛球爱好者梦寐以求想掌握的一项得分技术。无论是打球还是看羽毛球比赛,那“啪啪”清脆悦耳的声音,以及那球被狠狠砸在地上的感觉,看起让人热血沸腾。做梦都在想着自己何时也能打出这效果,如是不断的去杀球,可是最后就算杀红了眼,杀球的声音也不清脆,杀出去的球也软弱无力,没有杀伤力。并且动作还丑,真是有苦难说呀。

今天就给大家简单介绍一下羽毛球杀球需要注意几个要点,希望对大家有所帮助。

一、击球点的选择。

击球位置的选择是能否杀好球的关键,并不是所有的球都适合杀球,一个适合的球,硬性选择杀球是达不到理想效果的,如对方回球很到位,接近后场底线,如果不是专业羽毛球运动员是很难杀理想的球的,业余羽毛球爱好者即使选择杀球,杀过去的球也没什么力,没有什么威胁。所以对于业余羽毛球爱好者来讲应该选择中前场的回球进行杀球。

二、准备动作。

杀球的准备动作基本与高远球一致,架拍、侧身、展胸等。

1、屈膝

屈膝常常被大家忽略,屈膝是杀球过程中下肢最关键的一步,可以获得多的弹跳力,不管是单脚还是双脚起跳,屈膝都是至关重要的一步。

羽毛球杀球击打球的哪个部位(羽毛球杀球重点不是力量,是你还不知道这几个杀球要点。)

2、展胸拉弓

许多业余爱好者杀球无力一般问题都是出在这里,没有把展胸拉弓做到位或者说根本没有做这个步骤。杀球时必须把身体拉开,才能发挥出自身的力量,所以,在起跳之后,持拍手肘关节向后引,呈拉弓动作,让胸部展开,身体后仰。

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3、瞬间发力。

许多羽毛球爱好者对羽毛球的发力有些误解,总以为自身力气大就可以杀出很有力量的球,其实不然,没有掌握发力的技巧,更多的时候还没有真正击到球的那一刻力气已经浪费一大半了,到击打到球力,已经打不出有力量的球了。真正杀球的瞬间靠的是手腕和手指的爆发力,瞬间发力。

羽毛球杀球击打球的哪个部位(羽毛球杀球重点不是力量,是你还不知道这几个杀球要点。)

羽毛球杀球需要很多的技术要点,并不是掌握某几个就可以杀出漂亮的球,但把最主要的几个要领掌握,再加上日常的练习,还是可以很好的掌握这项技术的。