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足球怎么长传(教程|如何在足球场上策动长传进攻?)

更新时间:2022-09-24 04:46:21

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在足球比赛中,后场球员经常会通过长传策动进攻。目前效力于拜仁慕尼黑的西班牙后腰哈维-阿隆索是其中的代表人物,他的长传精准度值得信赖,而且穿透力极强。今天,我们就来探讨一下其中的“奥秘”,希望大家能够学以致用。

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1转动脚踝

脚踝需要转动,用正脚背的上端(鞋带部分)去击球。

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2身体倾斜

身体与球的垂直上方向形成40度左右夹角。

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3触球点

球的接触点低,出球会较高,相对速度较慢;球的接触点高,出球会较低,相对速度更快。

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4实际应用

学会了长传的基本要领,到了场上也要审时度势。有时候需要低平球快速传给前场球员;有时候需要传高球,穿过对手的几层防线;也有的时候是要给队友送出单刀球。

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