为什么nba比cba健康(​论身体素质，NBA球员比CBA的更强，为何NBA常有球员跟腱断裂？)

只要是运动就不可避免的有伤病，伤病是运动中很常见的事情。在NBA中球员伤病大多都集中在下半身，球员的腿部伤病主要是半月板撕裂、交叉韧带撕裂、十字韧带撕裂等等，脚步主要有跟腱断裂。

跟腱断裂是一种非常可怕的伤病，他能够直接影响一个球员的职业生涯，像科比、杜兰特、考辛斯都是受了这种伤病。科比的职业生涯就是因为这个伤病提前终结，科比的爆发力和弹跳力完全是断崖式的下降，在比赛中完成扣篮都是非常吃力的，要知道科比年轻的时候也是一个飞天遁地的扣将。而考辛斯从原来的联盟第一中锋直接掉落到无球可打，成为球队的毒瘤。杜兰特也因此痛失总冠军奖杯，到现在仍旧还在养伤。NBA经常有球员跟腱断裂，为何在CBA少有发生呢？主要是这两点原因，接下来我们就来共同探讨一下这个事情。

第一个是天赋，黑人球员的身体素质和其他人种的身体素质确实有区别，黑人球员的身体素质普遍都好于其他人种，并且他们的小腿跟腱更长，因此压缩度更大，弹性更好。而亚洲黄色人种的跟腱相比而言就会短一些粗一些，但是稳定性和耐久度更好一些。黑人球员中的超级好身体的球员，比如说字母哥就有将近三十公分的跟腱。从一张易建联和杜兰特的合影中也能看出，易建联的小腿明显比杜兰特粗，而杜兰特的小腿更长更细，很多黑人球员都拥有销魂的小腿，就是巨无霸奥尼尔那么大的身体，他的小腿也非常的细。所以说黑人球员的跟腱就必然容易受伤。

第二个是强度：论身体素质，NBA球员比CBA的更强，但在NBA的比赛强度远高于CBA，每支球队一个赛季要打82场比赛，并且如果球队打进季后赛以后还要再进行更高强度的比赛，季后赛才是真正的肉搏场，防守强度的增加，让球员的身体承担更大的负荷。再加上有的教练固执坚决使用某个球员将近打满全场，比如说罗斯就是被锡伯杜间接弄伤的，还有德安东尼教练所坚持的8人轮换，因此这些球员就更容易受伤。

因此CBA应该有一些改革，今年的北京队引进的教练马布里就指出，中国篮球的训练方面存在一些不足，比如说会进行大量的跑步训练，不是说跑步没用，但是对于篮球这项运动来说确实没有很大的作用。应该加强力量方面的训练，我们知道当时被誉为是中国最强壮小前锋的李根在遇上美国后卫时根本无法进行对抗，顶都顶不动人家，因此中国篮球的路还是任重道远。

不过在改革中也要注意有针对性的改变，循序渐进的改革，要把球员的健康放在最优先的地位，毕竟球员受伤了还能靠谁去打球呢。