篮球比赛中加塞时间是多少(十五年台球心得，让你两个月吊打业余台球高手)

各位读者老爷好，今天咱们继续来说一下台球干货。

　　今天给大家带来的是常见练球形大合集。主要内容讲解如何练，一天该练多少个，练这个球形的效果，以及目的。

上一期呢我们讲到，一个新手系统训练两个月可以吊打十年球龄台球爱好者，很多人不信。

这个我真没开玩笑，我也带过不少的爱好者。如果真的静下心来练球，效果真的是立竿见影。

效果是最好的证明，有条件的，可以尝试一下每天坚持拿个三四个小时出来，练一下以下球形，实战准度有没有提升？实践会告诉你。

好了，话不多说，开始正题。

一、五分点练习

五分点毫无疑问是台球界公认的最合理的练习球型。

　　基本职业球手每天也要打五分点，但是他们打主要是为了找手感，相当于打篮球运一下球一样。

　　而我们练，该怎么练呢？练这玩意的目的是什么？

　　咱们先说我怎么练，练的时候最好是拿巧克，打个印记，然后再对着打。

　　一开始练肯定是要练中杆的，多打多想，别一门心思的在乎打进。练球最重要的不是进不进，而是自己的打点准不准。

　　手腕有没有内翻外翻、小臂大臂动作自不自然、身体有没有感觉到什么别扭、自己的手握杆有没有放松、发力自不自然、力打的实不实。

　　练的时候一定要多想上面几个问题，不要一味的想打球进去，打不打的进无所谓，这些坏毛病如果改好了才重要。

　　走路要一步一步走，我们现在先练的是准度，别听那些网上瞎胡扯，一开始就练什么高杆跟进，低杆拉回，没啥用。

　　先好好练中杆，练完准度，再练塞球。

如果是已经有一定清台能力的爱好者，最好也跟着练一下，基本功比一切花里胡哨的都重要。

五分点，其实没怎么练准度，更多的是练稳定性。中杆能否把球打定？练发力，以及练自己运杆的次数，自己一个良好的打球习惯。

15个一组，每天五组。

二、角度球练习

图一

图二

如图所示，从图一开始母球不动，子球慢慢往下移，直置成反角。

　　角度球没什么好说的，重要就是练实战的准度。

　　不过这个球形也是基本功，也要多加练习，以后到了加塞偏，这种球形也会经常出现，到时候加上颗星走位，基本功不扎实的话就跟不上了。

　　还是一样，15个一组，一天五组。

三、边库球

图一

图二

如图所示，子球不要动，母球慢慢增大角度。

子球边库球，这是一个很神奇的球形，这个有很多人觉得是必吃的球比五分点还容易打。

　　但也有很多人最怕这种球，必须想办法k出来。

　　其实这种我也不知道怎么说，因为我也是觉得必吃的，一开始学球的时候，就特别喜欢这种球。

　　这个我也不知道怎么教别人，自己没练过这种球。

　　说一下我的感觉啊，因为你的白球，是有体积的嘛，打之前想象着白球是差不多，同时碰到子球与库边的。

　　要是非要说先碰到哪里，那肯定是先子球的。

如图所示啊，第一个点就是碰到子球进球点的位置，二是碰到库边的位置。

　　打这种球千万不要听网上说的下塞，其实这种球不用加塞的，如果经常加塞打这种球的话到时候会偏移量偏差，会非常影响球感。

三、母球边库球

图一

图二

如图所示，母球不要动，子球慢慢拉远袋口。

　　母球边库球啊，是很多台球爱好者实战的软肋。

　　这种球呢？其实是最大的区别，就是手架不好架，还有后手的抬高不适应。

　　所以说这种基本练习惯了，练适应了，就和普通打远台一样了。

边库手架最常用也的也是这两种，至于你们喜欢哪一种，这个因人而异。

注意呀，出杆一定要短拉短出。

好了，今天的就到此为止啦。

各位观众老爷要记得，有空可以抽点时间出来练练这些球，以上都是15个一组，嗯，每天打五组就够了。

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小编一一解答。