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nba球员训练投篮为什么很准(库里投篮为什么这么准？我们该如何提高命中率)

更新时间：2022-09-12 15:17:34

斯蒂芬·库里（Stephen Curry），全名沃德尔·斯蒂芬·库里二世（Wardell Stephen Curry II），1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“娃娃脸刺客（Baby-Faced Assassin）”，效力于NBA金州勇士队。

库里也是苦练出来的三分投射高手，据说库里在家里竖了一个篮架，没事就投篮玩，每天至少要投一千次，而且站在各个位置出手，歪斜出手，超远出手，库里投三分到了随心所欲，久而久之，投篮在大脑中会成为一种影像，成为一种肌肉记忆，甚至于不看篮筐也能命中，乔丹和库里就是篮球界的顶尖高手，也是苦练出来的，大家只看到他们赛场上的命中率，却不知这背后流了多少汗水，下了多少功夫，不是常人能想象的。

当然我们常人是达不到库里的高度的，但是我们能从库里的投篮中获得经验下面来分享一下库里的技术动作

1、库里的双脚平行，双脚尖向左边偏移20-30度。

2、库里投篮时膝盖微曲，双脚前脚尖轻微离地。

3、上半身躯干非常直，双肩对准篮筐

4、双眼对准篮筐前沿正中心，沉球到投篮点轨迹是一条垂直向上的短弧线

5、投篮点在鼻子附近，投球瞬间手腕抖动发力

6、投篮弧度45-50度

当然好的射手需要技术也需要心态，开心快乐的享受投篮，一定会有意外收获

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