中超新赛季需要准备什么(2022中超新赛季各队备战和前瞻)

文|森视野

一支球队如何在新赛季特殊赛制环境中，通过全队努力，在保级成功的前提下，又能在特殊赛制状态或常态赛制情况下找到一个平衡点，全队因势利导，适度努力，把整支球队的潜在能力在联赛中通过一场一场比赛逐渐发挥出来，这是中超联赛所有队都面对的问题。

谁能审时度势，调整适应的快和好，谁在联赛中的成绩就会更好。

今年中超的联赛是在非常态环境下，实行赛会制比赛，球队是在闭环封闭环境中，要集中在短时间内打完34轮的比赛，它不像正常赛季，拉开全年来打比赛，这就要求球队的身心状态和后勤保障要紧紧围绕着这个现实状态来备战，而不是不紧不慢的方式，需要短时间内爆发出球队的潜能。这对球队所有人员提出了更高的要求，包括球员的抗压能力、板凳队员的厚度，体能储备，心态都提出了新的问题。

2022赛季的中超联赛，要告诉球员，新赛季是在一个特殊赛制环境状态下比赛，要有这个心理准备，清楚自己的处境，通过努力也可以获得成就喝比赛的快乐，重要的是知道这个处境，提前准备好，那么比赛前就知道存在的困难，留出艰难环境中的余量，就能把困难减低到一个能适应的范围，再减去因比赛周期努力过程中所带来的困难和不适应，那么就可以提前从比赛环境中得到一个确定性的过程，仍然会发挥自己球队的潜能，获得比赛的快乐。而不至于由于赛制环境的变化，而导致整个球队的心理和竞技状态出现崩溃的局面。

在特殊赛制的比赛过程中，如果不考虑外部环境的变化，而一味地要求球员过度用力或者用力不当，那么就会造成球队无法提升自己的水平，由于环境而造成非比赛中的身心消耗，痛苦的指数就会直线上升，这时候球员比赛中的身心动力也会直线下降。

如果因为对特殊赛制准备和认识不足，所有人的努力，都会进一步消耗球队的战斗力，由于准备不足而带来的痛苦，远远大于比赛成就所带来的快乐，球员就会厌战，这是一个不能不重视的问题。

人是一个会有随着环境而变化而不断适应的特点，既然不能改变比赛环境，最好的办法就是适应环境，尊重和顺应人的身心规律，去投入比赛。

尊重人从来不是一句可有可无的空话，而是实实在在的以人为本，并根据比赛环境的变化，不断观察、思考、调整适应的过程。面对比赛中的问题，首先是面对球员人的问题。这是所有中超球队在今年联赛中需要正确面对和要解决的问题，不能回避视而不见，更不能觉得无所谓而大意轻心。

山东泰山队已经完成了新赛季报名工作。山东泰山这份大名单中，有00后球员，他们包括在U23国家队的球员方昊、卢永涛、易县龙和刘国宝等人，还有一直在外面俱乐部租借的陈科睿、陈蒲如今也会来。根据已经公开的信息，我们发现泰山队是新赛季准备最充分的球队。

最近他们在青岛集训备战，已经打了五场热身赛，不断磨合技战术，使球员的身心能适应集中赛会制短时间内多连续比赛的要求，还要发挥战斗力。

上海的两支球队上海申花和上海海港也已完成了报名。两支队已经进入大连赛区，在特殊赛制环境中，申花和海港是如何备战，我们还需要进一步观察。申花肯定是以保级为第一目标，而海港肯定是以争冠为目标，显然他们是把山东泰山作为他们今年联赛中最强劲的一个对手来看待。

除了山东泰山和上海海港这两支中超球队，2022年这个赛季，值得观察的还有广东参加中超的四支球队。

按照足协的规定，参加中超的四支广东的球队已经完成了2022赛季的报名工作。

深圳队聘用韩国人李章洙担任新赛季主教练，留住了国脚戴伟浚，引进了韩国中卫林采民、上赛季效力于青岛队的前锋亚历山德里尼，加上阿奇姆彭，以及引进了国内球员董春雨、杨博宇、吴星宇等人，深圳队有了一个稳定的阵容，他们在联赛中能排到什么水平，还需要观察。

无论如何，深圳队保级应该不会成问题，深圳队的重点在于如何使球队能发挥出稳定的水平，在联赛中争取到更好的位置。

那么除了深圳队之外，广东另外三支球队分别是广州队、广州城队、梅州客家这三支队。

广州队由于股改未完成，实行限薪，大部分当打有实力的球员离队，而使用年轻球员，首要任务肯定是为保级而战。

广州城正在股改，梅州客家是升班马，球队更需要磨合，适应中超联赛有一个过程。对这两支球队来说，首要任务也是完成保级。尤其是广州队本赛季一定基是为保级而战。

足球比赛，没有常胜将军。比赛就是不断适应环境和赛制，发现球队的特点，弥补缺点，不断进取的过程。

敢于挑战，勇于适应当下的特殊环境和赛制非常重要。谁准备的好，适应的快，发挥自己球队的优势，谁就会在联赛中取得好成绩。

祝愿2022中超联赛能在特殊环境困难时期，不急不躁，能顺利开赛，各队发挥各自的优势，并取得成功，为球迷带来高水平的比赛。