nba训练狂人有哪些人(NBA史上训练狂人TOP10:乔丹第二,第一666魔鬼训练!)
更新时间:2022-07-09 17:58:50NO10:勒布朗-詹姆斯,上榜理由:进入联盟至今,詹姆斯基本没有遭遇过什么重大伤病,有人会詹姆斯是天生的,其实不然,詹姆斯钢铁般的肌肉更多也是通过自己后天的努力训练而来的,和乔丹一样,詹姆斯能取得如今的成就,除了天赋还有他不断的努力。
NO9:卡尔-马龙,上榜理由:生涯很少遭遇到严重的伤病,在nba一直打了19个赛季,这些都与马龙刻苦训练,严格自律密切关联。
NO8:雷-阿伦,上榜理由:每次训练远投是阿伦的必修课,三分线后的每个位置和角度阿伦都已经进行了无数次的投篮训练,至于有多少次没有多少人能知道,他已经把三份练就成了一种机械运动,就像程序一样接到球之后自动运行投篮程序,如此精准。
NO7:本-华莱士,上榜理由:能成为NBA最出色的防守球员之一,这很多都归功于他自己常年不懈的努力,弹跳和速度都比较一般,甚至连参加选秀都落选,但他通过自己不断的努力成了全明星,并夺得NBA总冠军的奖杯。
NO6:凯文-加内特,上榜理由:加内特除了在场上拼命三郎、兢兢业业外,同样在场下的训练时,也是非常的努力勤奋。nba联盟中也是被大家公认的最刻苦最努力的球员之一。并且让很多人都觉得不可思议的是,他自己努力的同时还带动队友一起努力,据说他的训练是全天候常年不间断的,或许这也是他能取得如此成就的原因吧。
NO5:雷吉-米勒,上榜理由:米勒5岁之前还要使用护腿器具才能站立,那时候很难想象能进入nba打球,能够行走就是他最美好的梦想了。但米勒没有想命运低头,倔强的性格就像他日后一次次创造奇迹一般。虽然不能在篮筐上飞翔,但米勒通过其他方式也能做的更好,他不断的练习投篮,最终成为了历史上伟大的神射手。
NO4:伯德,上榜理由:伯德无论从速度弹跳力量还是爆发力都没办法和天赋扯上关系,但就这么一个相貌平平的白人却在联盟里打出了自己的一片天地,靠的就是超高的篮球智商和后天比别人更勤奋的训练。训练时他会200次投篮作为一个周期,练习到自己精辟历经才结束,赛场上的表现也验证了他的努力回报,几乎无差别的左右手投篮命中率。
NO3:纳什,上榜理由:纳什一直都是联盟中最刻苦训练的球员之一,他不会给自己找借口去偷懒,如果你细心观察,会发现他总是在结束训练后,最后一个走出接受采访的,这是因为纳什的训练时间永远是最长的那一个。对于纳什来说他的身体素质一般,早期也没受到大家的待见,但通过自己的刻苦努力和超高篮球智商,让他渐渐成了一名超级球星。
NO2:乔丹,上榜理由:乔丹训练时对中投比较重视,这恰恰是很多球员忽视的,据说乔丹每天会投上1000个篮,不断的重复练习一个动作直到娴熟。练习防守时甚至找来了美国摔跤联盟一起训练,乔丹之所以能成为那个时代的王者,除了天赋,还有更多的是后天的刻苦训练。
NO1:科比,上榜理由:科比之所以能成功,背后有着不为人知的努力,那就是666魔鬼训练,据说他每周要训练6天,一天要练6个小时,一次6个阶段。当所有球星都在度假的时候科比还在进行他的666魔鬼训练,可以说是风雨无阻,甚至有传说科比坐飞机也训练。
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