nba球员练哪些肌肉(NBA这些肌肉堪称非人类！锡安手臂粗如水桶 戈登腹肌如搓衣板)
更新时间：2022-09-11 17:50:02NBA有些球星的肌肉，那真的是堪比非人类，普通人想练出来，真的是难如登天。为何说这些肌肉如此强悍呢，这不仅是他们训练强度够，也不是饮食多么科学，最主要是骨架大，能够练出各种形态的完美肌肉。普通人身体上就差了很多，想练出这些肌肉难度太大。今天这些肌肉，就是非人类的存在，在NBA都是难以被超越。
锡安未来是否是水货真的不好说，但是他的身体是真的强壮。一个就1米98的身高，既然敢打大前锋，这就需要足够勇气。他打球十分暴力，基本就是持球突篮下，真没啥技术含量。他的手臂粗得像水桶，一旦冲起来真能顶住对手把球打进，但愿他不要成为下一个奥登。
姚明的大腿肌肉，在小编心中就是NBA第一存在，毕竟他身高在那摆着。姚明下肢力量本来也是T0段位，肌肉自然不会差。他的肌肉线条是基本没有，但是围度太可怕，在我们眼里，甚至比有一些普通人的腰都还要粗。
NBA大多数球星的背阔肌，那就是很厚实，这是为了增强对抗性。而霍华德不仅对抗性强，那线条也是清晰可见。他当初被誉为魔兽，关键还是肌肉强悍，他就是靠身体碾压，经常拿下20 20的数据。这背阔肌在NBA算是独一份，每一根肌肉线条都练出来。
奥尼尔的麒麟臂也是闻名联盟，那大手臂膀子，看着都让人害怕。他的手臂也算是练到极致，线条是看不到，但是围度基本算是天花板。这围度应该在50cm的样子，这基本是职业健美运动员的尺寸，在篮下有这样的手臂，自然是无敌存在。
腹肌真不好练，有些就是极度自律比如詹姆斯，那腹肌也几乎没有。腹肌能否练出来，也跟自身体质有关，很显然阿隆戈登就是最强存在。他的腹肌就好比是搓衣板，那连绵起伏如小山。有这样的腹肌真的养眼，看着都是一种享受。
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