为什么nba很少人戴护膝(NBA球星戴护具的缘由，到底有什么用？)

护具这种东西，在NBA随处可见，有的是因为关键部位受伤了，需要护具来保护，而有的仅仅是作为装饰，因此，护具在不断的升级改进，以达到更全面的保护以及更美观，直至今日，基本上身上任何部位都有专门的护具。

护具的类型有很多，目前在NBA最常见的有以下几种：

护裆（护蛋）、护牙、面具、护肩、护腰、护肘、护指、护膝、护踝，发带

护裆

首先讲讲护裆，这个东西肯能在跆拳道见得比较多，毕竟都是用脚在踢，一不小心提中了可能就断子绝孙了，NBA也不例外，还记得前段时间吉诺比利被莱安-安德森膝盖顶中要害不？最后导致睾丸撕裂了，休息一个月后秃子复出了，身上多的那一样护具就是这个，从此再也不怕膝盖了。

护牙（牙套）

要知道在NBA这种强烈运动中，身体接触是非常常见的，尤其是在抢篮板这种关键时候，碰撞更是必须的，撞伤了可以休息恢复，但要是撞掉牙了，那就挽不回了。另外的作用好像是牙套特别香，每次看库里休息的时候，嚼牙套嚼的倍儿香，真想去问下他的牙套是什么口味的。

保护面具

保护面具除了帅以外，还可以保护颧骨、眉骨、鼻梁免受撞伤，NBA比赛中出现撞断鼻梁和眉骨的太多太多了。关于脸伤，小编最心疼的就是书豪了，从二月林开始看他的比赛到现在，伤的最多的就是鼻子，真心推荐书豪用面具。

护腰

佩戴护腰的作用，主要在于日常腰部病疾的保护固定,体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织，防止运动伤害。

霍华德的腰伤也不是什么新鲜事了，曾经因为腰伤做手术报销了整个赛季，所以佩戴护腰是霍华德首要的选择。火花佩戴护腰的镜头经常出现在更衣间或者是训练的时候（这里小编没能找到图片sorry）。

护肩

护肩主要是对肩关节周围组织提供支持、稳定的作用。肩膀对于球员来说是支撑持球、运球、上篮、扣篮的关键部位，一般NBA球员佩戴的较少，主要是因为NBA球员对肩部肌肉的训练比较重视，受伤的几率较低。但是像CBA中的孙悦，肩部本来就有问题，带上护肩只能减轻他受伤的几率，并不能做到完全保护的作用，好几次孙悦就在比赛中因为上篮或抢断导致肩膀脱臼而退出比赛。

护指

护指主要是对手指关节起到一个保护作用，这张图是科比戴护指的一张照片，当时科比小拇指和无名指受伤，需要手术治疗，但他为了不影响比赛，推迟手术，将小拇指和无名指利用护指绑在一起（便于发力），继续比赛，这是唠嗑生涯中最让小编敬佩的剧情之一。

发带

这个其实并没有什么卵用，只是防止头顶的汗流到眼睛里去了，不过戴在艾艾头上真的是帅翻了！一般发带是黑人用的比较多，毕竟黑人好多都是光头或短寸，哦！不对，还有吉诺比利，他为啥不带呢？

护膝

韦德在大学时期便切除了半月板，在2012年的时候又做了膝盖第二次手术，虽说闪电侠表现无疑是处在全明星级别，但比起膝盖受伤前的表现还是大打折扣。所以说膝盖对于一个球员来说是至关重要的关节，弹跳、加速起步这些都和膝盖密切相关，所以保护膝盖，人人做起，小编：“老婆不要再让我跪搓衣板啦”

护肘

手肘是人们最坚硬的身体部位之一，运动员手肘处出现伤病的机会是很低的，所以护肘基本上没有什么作用，但相对于霍华德来说，应该是为了保护别人而戴的护肘吧，不要忘记曾经多少人倒在了火花的霍家拳下。

护踝

护踝的作用，适用于经常会足踝扭伤、足踝韧带受伤、足踝不稳定等。可起到限制足踝左右活动、防止因足踝内外翻所引发的扭伤，减轻踝关节受伤部位压力，加固踝关节和促进损伤的软组织痊愈的作用。

记得勇士上一场和雷霆的比赛，库里在第三节一次进攻上篮时遭遇威少追防，在落地的一刻，他的脚踝被韦少狠狠踩到，导致严重扭伤，不过还好没有什么大问题，在休息了一场比赛后，库里重新回到战场。阿尼陀佛，愿伤病远离球员~

结语

NBA球场上的精彩，都是基于球员有着健康的状态，曾经有多少NBA球员因为伤病，在未达成目标前就宣布了退役，所以保护好自己是球员的一项必修课，小编作为一名经常在野球场出现的球员，难免会碰到各式各样鲁莽的对手，为了保护好自己，出门也是会配备齐全。毕竟健康的身体，是运动最基本的条件。

欢迎关注公（微）众（信）号：limbobasketball（篮球大师） ；这里不仅有精彩NBA热点分享更有更有精（有）彩（奖）活动等你参与！

（以上部分数据资料来自网络）