为什么nba球员要练肌肉(为何NBA几乎被黑人球员统治？他们强在哪里？)
更新时间：2022-09-09 21:39:02众所周知，篮球的起源是在美国。那时候美职篮不叫NBA，叫BAA。NBA刚开始的时候，只有白人有机会打球。这一时期涌现出许多白人巨星，其中乔治·麦肯无疑是最著名的一位。他带领湖人创造了一个传奇。NBA真正出现黑人是从20世纪50年代开始的。随着美国民权运动的发展，黑人的社会地位得到提高，黑人运动员出众的天赋让NBA看到了黑人球员的潜力。现在的NBA更是以詹姆斯等黑人为首。
一般来说，大腿肌肉影响爆发力，小腿肌肉影响耐力，但大块肌肉多是为了观赏，实际影响不大。黑人普遍拥有较为精瘦的腓肠肌，也就是俗称的腿肚，这使得他们的小腿很精瘦。再加上纤细的脚踝，这些运转效率高的小腿肌肉可以大大增加黑人在连续跑步中的耐力。
不得不承认黑人运动员的肌肉更容易发达，这和他们的体质有关。大多数黑人球员，他们有更多的肌肉含量，他们的肌肉纤维更强。这让他们的爆发力、对抗、速度更好，这也是他们与生俱来的身体天赋。
手掌大小也是天赋，NBA不乏“巨掌”。你在NBA找手掌大不难。篮球在他们手里感觉小了一号。手掌持球更稳，防守覆盖面更广。这些优势都会在比赛中体现出来。都是顶级选手，但细节是黑人选手更胜一筹，差距也是这样拉开的。
我们经常会看到各种肌肉男。我们不得不承认，黑人球员的基因更容易练出肌肉。锻炼肌肉不仅仅是为了好看，它真的可以帮助比赛。有的一周左右就能练成肌肉线条，真的是天赋异禀。
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