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nba的人为什么都推哑铃(怪不得周琦打不了NBA，看看练习的哑铃就知道了！)

更新时间：2022-09-07 01:11:02

自从2019年男篮世界杯中国队失利后周琦就成了众矢之的，很多人批评他基本功差、情商低、不自律、还不积极训练。其实要看周琦训练就知道为什么他根本无法在NBA立足了，因为他的力量实在是太小了！

是不是感觉周琦练的哑铃似曾相识，没错，一般健身房里这都是最小重量的哑铃，基本上女生都能练的动。这么小的力量真是白白浪费2.17米的身高和2.33米的臂展！那么NBA球星练哑铃练什么样的呢？

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马龙练习的哑铃真是巨大，也难怪他是NBA第一肌肉棒子。而詹姆斯玩杠铃片就和玩玩具一样简单，这才是詹姆斯长久占据NBA第一人的原因，力量太大了！

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好吧，这么说有点崇洋媚外了，那么看看中国男篮的骄傲姚明呢？他的卧推丝毫不输给NBA球星，而且姚明还是NBA最强壮的球员之一！

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如果说田径是运动之母，那么力量就是运动的基础。没用力量基础根本无法立足于NBA赛场，再看看周琦的力量，练习的哑铃重量就知道他根本无法立足于NBA！

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