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nba篮球为什么体力下降很快(精力充沛!盘点NBA体力最好的十大球星:张伯伦仅排第三名)

更新时间:2022-07-09 04:40:01

一场48分钟的比赛并不短暂,所以想在联盟打出名堂,除了自身技术要过硬之外在体力方面也必然不能拉后腿,要不然这就很可能造成比赛末尾的心有余力不足,相反一个体力充沛的球员则可能会在比赛当中占更多的优势,本文就来盘点NBA联盟体力最好十大球星。

第十位 艾弗森

由于1.83米的身高和极为灵巧的体型,所以一场同样强度的比赛当中艾弗森是消耗是要少于一些大体重的球员,这也就让他在体力方面更有余量。除此之外艾弗森这名球员毅力在NBA联盟也属顶级,这也能支持他在赛场上的满场飞奔。

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2001总决赛中艾弗森带领76人闯进了总决赛,面对实力强大的湖人队,艾弗森拖着有11处伤病的躯体和对手周旋,首场比赛狂砍48分带队拿走胜利成为了不朽的经典。而在那场系列赛当中艾弗森的场均时间达到了令人咋舌的47.4分钟,一场比赛甚至只休息不到一分钟。

第九位 科比

在2001年那轮史诗般的总决赛当中,艾弗森的铁人属性让人动容,而对方阵中和他同年进入联盟的科比·布莱恩特也是不遑多让,在奥尼尔称霸内线的同时他接管了湖人外线进攻火力,场均出场46.8分钟也是极为惊人,而且科比可以在一场比赛投出三四十个球,也证明他强大的体力。

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如果说那时候尚且年轻的科比精力充沛不在乎连续的高消耗,那么生涯后期科比所展现出来的强大体力就更令人动容,尤其是在2013年,为了让球队打进季后赛,科比拖着疲惫不堪的身体连续拿下高分,最终甚至拼到了跟腱断裂,这也是他生涯随后的巅峰。

第八位 威斯布鲁克

威斯布鲁克最为人熟知的外号就是"威少",在最开始威少这个称呼是呼应他在雷霆三少当中的位置,但是随着时间的推移,威斯布鲁克也年过三十,但这个时候人们却依旧愿意称呼他作威少,除了习惯外,也和他精力充沛的面貌和充满活力的打法不无关系。

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威少进入联盟时候正好赶上了雷霆的NBA元年,在生涯前五年当中威斯布鲁克没有缺席过一场比赛,这也就意味着在当时威少的生涯就可以和雷霆的队史划等号,直到他在季后赛和贝弗利相撞报销他才首次因伤缺席比赛。而在杜兰特走后威少更是将球队扛在肩上,数个赛季的场均三双就是他体力过人最好的证明。

第七位 AC·格林

上世纪八十年代湖人队show time进攻模式可谓是赏心悦目,那个时候球队的贾巴尔和魔术师等巨星是万人追捧的偶像人物。除此之外我们也不能忽略在巨星光芒之下肯于干脏活累活的一些球员,AC·格林就是其中代表。

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格林没有贾巴尔和魔术师等人的天赋,但他却坚信勤能补拙并付诸行动,无论是防守还是篮板这样的脏活累活他都无怨无悔去做。而他同样懂得不能去浪费本就不算高的天赋,于是格林成为了NBA这个名利场当中私生活最为检点的球员,也正是因为这样的敬业谨慎,格林保持着1192的联盟最高连续出场记录,这也是联盟最难打破的记录之一。

第六位 乔丹

乔丹之所以被称为篮球之神,除了各方面的技能顶尖外他的体力也是极为不可小觑的。年轻时候乔丹就敢于在跳投时候用出堪比扣篮的弹跳,无数成名已久的防守大闸都曾经被他羞辱过。

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2001年乔丹决定第二次复出,这除了他要给灾难后的全国人以希望,更在于他对自己的身体状态极有信心,他甚至在奇才时期打破了一系列的最老得分记录。

第五位 卡尔·马龙

马龙的一生充满着一些让人唏嘘的色彩,他贵为两届最有价值球员,却在连续两年总决赛当中折戟,无缘最终的总冠军。他是联盟历史上总得分榜排名第二的巨星,却没有一次能够捧起得分王的奖杯。尽管如此他的伟大也足以令后人敬仰,这也是他以无冠之身能稳坐联盟第二大前锋的原因。

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马龙有着极为自律的生活习惯,虽然常常和其他内线肉搏,但马龙却懂得如何高效合理地安排体力,1999年36岁的马龙又一次成为了常规赛MVP, 在三年后马龙在爵士队的场均出场时间仍旧高达38分钟,这样的体力也使他成为了联盟知名的常青树球员。

第四位 斯托克顿

从外表看来,斯托克顿是那种极为不起眼的人物,作为一个身高不高的白人后卫,打球也并不花哨的他却难以置信地成为了联盟历史上的助攻王和抢断王,并且从短时间来看没有人能够打破这两项记录。

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在平平无奇的身体条件之下斯托克顿却有着似乎用之不竭的体力,从1984年进入联盟开始斯托克顿一直保持着稳定和高效,在生涯的最后一个赛季在充沛体能的加持下他仍旧有着非凡的表现。

第三位 张伯伦

就天赋来说,张伯伦是NBA历史里金字塔尖上的人物,少年时期除了篮球之外,张伯伦对其他运动也可谓是无一不精,他甚至以超过七尺的身高拿到过地区田径比赛的冠军,这放在今天可谓是难以想象的壮举。

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而进入联盟之后张伯伦的充沛体能也是让他斩获荣誉无数。1961至1962赛季是张伯伦的巅峰赛季,人们记住了他那一年的50 25的数据,而当时他的场均出场时间因为加时赛的缘故更是高达48.5分钟。难得的是张伯伦除了工作外业余生活也是极为丰富,这也更显得他体力地夸张。

第二位 雷·阿伦

作为一个射手,阿伦随时要保持着状态的稳定,而这定然会依赖于充沛的体力。阿伦最为瞩目的是两条"英国种马"式的小腿,这给了他时刻保持高状态的底气。

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2014年总决赛,39岁的阿伦仍旧在热火阵中扮演着不可忽视的角色,首战当中因为球馆空调出现故障,场上球员出现抽筋和脱水的现象,然而年近40的阿伦却依然奉献了精彩的爆扣表演。

第一位 汉密尔顿

在曾经的底特律活塞队当中,汉密尔顿的作用就是用连续不断的跑位创造出空当,再接队友传球投篮命中。而这拿不到汉密尔顿,在大学时候他就以极强的体力而见长,甚至在出门遛狗的时候他都能把自家的宠物跑到疲惫不堪。

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2004年总决赛科比被极大程度限制的最重要两点一是普林斯遮天蔽日的长臂,二是汉密尔顿的无球跑位,在这样寸步不离的紧逼之下强如科比都难以吃得消,最终活塞也如愿逆袭成功,成为了当年的总冠军。