为什么nba罚球要和队友拍手(NBA5大不成文规定：又有一新秀被“欺负”，垃圾时间要弃最后一攻)

近日，步行者新秀比泽塔去车库时被队友尾随拍摄，他心里一定很清楚：完了，自己一定被整蛊了！

果然，当他打开自己的车，一车的泡沫涌了出来。旁边的队友纷纷喝彩庆祝。

然而比泽塔怎么一点都不惊讶呢？看来这个小伙子在进入NBA之前做足了功课啊！不知道的小伙伴快来了解一下，这是NBA一项不成文的规定——新秀一定要被队友欺负。

这可能是为了让新秀更快地融入团队，同时也是比赛之余球员的一种解压方式吧！就连当时詹姆斯刚刚加盟骑士时，也给当时骑士老大戴维斯提过鞋呢！

那么，除了这项规矩，你还知道NBA这些不成文规定吗？来检测一下自己是不是老球迷吧！

倒地之后一定要队友来扶

在NBA对抗强度大，球员难免会摔倒在地，而常看比赛的小伙伴或许有个疑惑：这么一群身强力壮的大小伙子，怎么倒地之后不自己起来，都要等队友来扶呢？

这可不是作，正由于球员对抗强度十分大，比赛中会遭受不同程度地冲撞，倒地后难免会有伤病隐患，再加上自身体重很大，如果靠自己起身的话，很容易造成膝盖等部位不必要的受伤；而且摔倒期间球员可以坐在地上好好休息，缓存体力。

队友之间要常常击掌

留心观察比赛的小伙伴会发现，球员之间，特别是队友之间总会很频繁地击掌。

这不仅仅是队友间相互鼓励的方式，这也有科学依据！由于球员在比赛中对抗激烈，肌肉紧绷，这很不利于投篮时保证训练时的手感，队友之间击掌可以放松肌肉，这也解释了为什么在罚球间隙，队友之间会走形式一样击掌了。

进入垃圾时间时落后一方要先替换主力

在NBA比赛中，两支球队往往在最后时刻会提前锁定胜败，而余下无关紧要的时间被称作“垃圾时间”。这段时间双方会派上自己的替补，一方面是避免主力球员不必要的受伤，另一方面是为了锻炼新秀。

而关于哪一方先换替补，在NBA有说法：要落后一方主动替换主力。这样才会向领先者示意认输，领先一方也会换下自己的主力，以示尊重。

垃圾时间最后一攻要放弃

如果在常规赛最后十几秒内，进不进球对比赛没有影响的话，无论领先一方还是落后一方，都会放弃进攻、放弃防守，表达尊重。

之前史蒂芬森在胜券在握时，最后一攻猛龙球员已经放弃，但他依然我行我素上了个篮，结果遭到了猛龙众将的围攻，这就是不守规矩的下场。

老大优先规则

每支球队都会有一名老大，他在队内往往是当家球星。在进攻中他通常拥有绝对球权，除此之外，还有很多地方老大优先。

比如比赛中双方球员争执，这时老大在场的话，一定要冲上前来，要不出头要不拉架，如果躲在一边不理会，会失去威信。

而吃饭买单时通常也是老大优先，毕竟薪水最高嘛！

而且在替补席时，即使老大这场比赛轮休，替补球员累得要死，也必须坐地上给老大让座。

这些就是NBA一部分不成文的规定啦，没有规矩不成方圆，只靠篮球规则和联盟规则，哪里能约束得了这么一群猛男啊！（郑小俊）