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为什么nba球员不吃增肌粉(没有肌肉,别想在NBA混下去,超级巨星都得增肌)

更新时间:2022-08-31 07:45:33

NBA是世界上最大的篮球舞台,但是想在这个舞台上有出色的演出,绝非易事。无论是NCAA球员还是海外参选球员,也只有继续练习才有可能在NBA站稳脚跟。练习高强度对抗下运球、提升投篮命中率,这些都得练,但是在我看来,想在NBA出人头地,当务之急是增肌,让自己变得更壮。

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“出道即巅峰,巅峰十几年“,詹姆斯真真切切展现给我们这句话的意思。14年前,天选之子小皇帝詹姆斯,拥有着超乎常人的身体素质,直到今天,三旬老汉仍然保持出色的身体素质。虽然同样是身体素质劲爆,但是14年的变化,是詹姆斯身体越来越壮实的变化。

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初入联盟的科比,虽然上场时间有限,但是势气凌人、身材消瘦,虽然个人突破无人能敌,但科比之所以能保持20年的职业生涯,必须归功于赛场外的苦练,随之而来的是更加粗壮的身体。

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杜兰特和浓眉哥,NBA联盟引领者,虽然长胳膊长腿,也是瘦胳膊瘦腿,两人从不惧怕身体对抗,也得益于进入联盟之后身体维度的增加。

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即便是全天下最逗逼的篮球运动员——库里,作为联盟排名前五的球员,瘦小的身体是他最大的劣势,但是经过在联盟的摸爬滚打,相比曾经的瘦弱射手,也是壮实了不少。

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再说回姚明,如果不是迅猛的增肌,姚明的职业生涯可能仍在延续,但是增肌之后的姚明,带领火箭杀进西部半决赛,和当季冠军球队湖人大战7场。

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所以,技术再牛逼,没有身体也是白搭,篮球本身就是一项依靠身体素质的运动。