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为什么nba跳投单脚落地(【篮球】跳投是双脚起跳还是单脚起跳？)

更新时间：2022-08-30 11:53:02


为什么nba跳投单脚落地(【篮球】跳投是双脚起跳还是单脚起跳？)


通常的情况都是双脚起跳，因为跳投本身投篮的稳定性就没有站投稳。

所以双脚起跳是可以增加稳定性的。

另外，前面有朋友提到金鸡独立，更多的强调的是快捷性。

没有双脚起跳跳得高，而且稳定性对大多数人来说要低于双脚起跳。

他们说的很对，金鸡独立的特点就是快，而且多多少少可以用膝盖把防守队员隔开一些空间，而且带很大的后仰。

这个动作用得比较多的，德克诺维斯基和科比布莱恩特都是做得非常好的，可以去看一看他们的视频。

经常看球和打球的人应该会发现大多数人都是双脚起跳，自己多尝试吧，可以多找一些视频，看一看，多找找感觉。

不管是双脚起跳，还是单脚起跳，要看你自己的习惯。

就像有些人，不会正面投篮，他只会勾手，篮下勾手，中投也勾手，三分都勾手，这就很奇葩。

但是他自己感觉这就是最合适的方式。

还有一种投篮，就是抛投，其实这种方式类似于上篮，所以是行进中的单脚起跳。

还有像转身或半转身的勾手也是单脚起跳。

我其实在打内线的时候，用勾手这种投篮方式也是双脚起跳，因为我要增加勾手的稳定性。




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