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cba肌肉为什么那么弱(为何CBA和NBA球员的身体素质差别怎么大,仅仅因为伙食吗?)

更新时间:2022-08-26 02:22:01

在NBA联盟,很多球员可以打到40多岁,乔丹在进入30多岁后,还能连续拿下总冠军,可见乔丹的身体素质有多好。而目前联盟中三十七八岁的老将比比皆是,他们在球队当中充当着压阵的老宝刀。也就是说,NBA联盟的球员在30来岁仍然是当打之年。

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那么,我们再来看看CBA球员,很多CBA球员进入30岁以后,基本就已经进入了职业生涯的末期。王仕鹏33岁退役,朱芳雨现在状态下滑的特别厉害,而有的球员甚至二十七八岁就退役了。像王治郅、巴特尔这样的球员在NBA打拼过,他们打球的时间还是比较长的。

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很明显,CBA球员和NBA球员的身体素质差距非常大。抛开人种先不论,因为黄色皮肤的人本身就不如白人和黑人的身体条件好。除此以外,其他方面,CBA球员和NBA球员的差距也非常大。

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在饮食方面,CBA球员经常会抱怨伙食差,导致有的球员对饮食毫无节制。广东队的周鹏还曾出去排队买灌饼吃,而朱芳雨更是经常在网上晒出来撸串喝啤酒的照片。辽宁队的贺天举也经常晒出来撸串的照片,在他的微博有一条消息写着:双11当天撸了22串,并配有烤串的照片。

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另外,部分CBA球员还有抽烟的习惯,并称这是为了缓解压力。至于结伙儿出去吃油炸食品那更是常有的事儿。其实,运动员对饮食有非常严格的要求,必须禁止烟酒、油炸食品、碳酸饮料以及含糖较高的食物。

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我们来看看NBA球员的饮食,詹姆斯已经30多岁,现在仍然是联盟的巨星。他的团队规定他一天吃7顿饭,每餐吃的东西和量都由营养师来搭配,喝水也要控制在一定的比例内,而且每天必须喝够4升。在这样严格的规定下,再加上詹姆斯非常好的先天身体条件。可想而知,他的状态是怎么来的了。

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林书豪同样是黄皮肤人,看看他的麒麟臂就知道了,林书豪对自己的饮食要求非常高,每天喝牛奶吃牛肉以及吃鸡翅都按照严格的规定来,所以这位华裔球员才在NBA争得一席之地。

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除了饮食以外,再就是合理的训练,科比每天早上看到洛杉矶凌晨4点的天空就是一个典型的例子。所以NBA球员身上的肌肉越来越明显,几乎没有脂肪。再看看CBA球员的大肚腩,这是明显的没比较没有伤害。

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姚明、易建联、巴特尔、王治郅都在NBA打过球,接受过美国的训练。几年后,他们的肌肉线条非常明显,球迷们都能感觉到。

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CBA球员在身体先天条件上已经输了,如果后天不再去好好训练,严格要求自己,那么试着想一下,我们的篮球水平和他们到底差了多少,真的是差在伙食上吗?