为什么nba练拳(为何NBA球星喜欢打太极？好处多，科比自传给出最好答案！)
更新时间：2022-08-24 19:24:02太极拳从字面上理解是一种至高无上的终极拳，打太极拳能够强身健体修身养性，所以太极拳得到很多人的欢迎，在NBA赛场也有不少球员打过太极拳，有的是出于兴趣爱好，有的则能够获取太极拳的精髓，然后运用到比赛当中去，前湖人巨星科比布莱恩特就是这样的球员，他喜欢喝朋友打太极，因为在他看来打太极能够使他精力充沛，并且能够调动全身的肌肉，科比所言极是，那么NBA中还有哪些球员打过太极呢？跟随堂哥一起去看个究竟吧。
1、科比自传太极论
科比曾在自传《科比24》中提到了太极拳对他生活的影响，在书中科比提到了不少他对于太极拳的见解，科比认为太极拳看似一种轻柔的运动，实则需要一种内在力量的艺术，打太极能够明显的感觉到体温的变化，并且太极拳使人精力充沛，让人达到身心合一的境界。
2、巴蒂尔学习太极
NBA不少球员每年夏天都会进行中国行，当年巴蒂尔还在火箭的时候，就经常来中国和球迷互动，除了这些，巴蒂尔还学习了中国的太极拳，眼睛炯炯有神心无杂念格外平静，相信这对巴蒂尔的篮球生涯产生了积极的影响。
3、姚式太极名不虚传
姚明是中国最伟大的篮球运动员，不仅仅是因为他的球技，他还为中美两国的文化交流做出了自己的贡献，姚明打太极也有自己的绝招，功夫强弱不在于招式，而在于修为。看姚明的架势想必他的修为一定是不错的。
再来看看姚式太极，是不是别有一番趣味在脑海里飘过呢？
4、乔治宣传片打太极
和科比一样乔治也喜欢打太极，就算是在宣传片里，乔治也打的格外认真，太极有时候像是武术有时候又像舞蹈，练习的时候你可能会赶到气促，这说明你的体内能量在积蓄，所以篮球运动员平时多打太极非常有用。
5、韦德打球方式像打太极
韦德的球风相信大家都见识过，电光火石之间成就经典，每一个动作只要细心品味都能看到快中带慢，慢中又不失节奏，就如科比自传中所说：当我在篮球比赛中需要应对身体接触时，太极拳能减轻我在身体上和心理上的压力。韦德一定也这么认为的。
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