为什么cba球员中投非常少(cba的球员为什么得分低)

一、CBA比赛中，为什么越来越多的国内球员不会中投了

1．CBA会中投的还是不少的，只是大多数人都不太出名，列举几个，广州队的郭凯，浙江的张大宇，四川的朱松玮，辽宁的张镇麟，吉林的张彪，李安，广东的徐杰（如果抛投也算中投的话），青岛的张骋宇，张骋宇外号“CBA中投王”，绝非浪得虚名。

2．比较知名的球员，易建联，胡金秋，包括周琦（周琦其实什么都会，就是不精），周鹏，方硕，这几位里胡金秋是最准的，今年几乎是到了一个离谱的高度，而且他才23岁。

3．CBA里会中投的球员有，但投的次数不多，在于这2点：1.三号位的没落。以上列举的这些中投小能手，大多数是四五号位内线，其次是几个后卫，小前锋里能打中距离的也就周鹏（周鹏有背打），和朱松玮（个人认为截止目前比较靠谱的两个），但周鹏和朱松玮，长期打的是4号位，广东队内线情况你懂的，四川队也经常内线缺人，不过朱松玮搭配哈达迪打内线，也确实很合得来，因为哈达迪的护框和做球能力，给了“汕大杜兰特”极大的活动空间和出手机会。

4．后卫比较矮，上肢力量和腰腹力量也不够强，至少大多数人是不如小外援的，拿林书豪来说，他也是中投王，各种急停，变向都有，林书豪是黄种人后卫的顶点，目前联赛里最接近他身体素质的也就郭艾伦了，但郭艾伦的投篮水平，不说也罢，本土后卫里，可能也就“超巨”状态下的方硕能比林书豪投篮强了。

5．后卫中投比较吃亏，小前锋倒适合练中距离，可惜，现在国产前锋有没落的趋势，难的打出来的几位也都经常受伤，你要再出一个刘玉栋，孙军，胡卫东，真的很难，毕竟现在三号位流行所谓的3D，几乎每家俱乐部都希望把自己锋线培养成3D球员，球权给小外援，本土后卫，个人认为，这是一种倒退，国内真的太缺丁彦雨航这种小前锋了。

6．2.中投没三分和突破划算和NBA一样，NBA上个赛季的中距离投篮仅占所有投篮的20%，CBA是21%，这是未来篮球的大势所趋，三分球和突破产生的收益大过于中投（CBA场均得分过百的球队占了一半）。

7．不同的地方在于，NBA主要是因为规则变了，90年代那一套放到现在不实用了。一是增加了内线防守三秒，中锋不得不扩大活动范围，内线不再拥挤，意味着突破更加简单了。

8．二是背打5秒规则。三是允许联防，以前防守很多都是一对一，几乎没有包夹，协防，给了背打极大的便利条件，现在各种花式联防，协防，包夹，容易出空位，所以大家都在找三分球空位，毕竟突分比较方便。

9．四是不允许handcheck。说白了，什么小球，魔球，死亡五小，其实都是根据规则来制定的战术，因为以上几条规则都对中锋做出了限制。

10．CBA没防守三秒，但内线强人太少，也就是能护框的大个不多，篮下防守强度不够大，理论上对于中距离背打是有好处的，但论经济效益，依然不如直接突破来或者让大外援凿低位放篮来得划算。

二、为什么篮球比赛中半截篮投篮越来越少了

1．半截篮是篮球比赛得分，难度最大的，因现在篮球发展是小球战术每个位置的人员职责都比较模糊，总之无论司职什么位置技术都要全面，无论攻守双方，一次球权转换，如进攻方，能突最好是突破，造成给防守方的杀伤，突破不能直接得分，可以造防守方犯规，靠罚篮得分，现在篮球比赛，防守更严密，控卫中投很难找出空挡，有机会投篮，中投虽然比投三分，比篮框近，但它得分难度更大因为在防守贴防的情况下，要瞬间起跳投篮，没有时间概念去瞄准篮框，是凭感觉，要有扎实基本功，才可以完成中距离半截篮，投篮得分，现在我们CBA半截篮中距离投篮第一人可能就是吉林球员姜宇星，他有扎实的基本功，有中距离投篮一手绝活，姜宇星持球变向速度快，瞬间起跳投篮，又特别稳，命中率也非常高，在中距离半截篮得分方面姜宇星是姣姣者。

2．随着篮球发展变化来看，速度更快了，原来站桩式的中锋，也会逐步糟淘汰，中锋也要有后卫的速度能快攻快下，一条龙上篮得分，和外线三分篮的比较多，因为3分不光是比2分多1分，因为投3分，往往是拉开了空档，多少也有定点投3分的时间概念，半截篮投的少，是几乎没有时间概念，所以难度大，投篮的人也就少，一个成孰队伍，不但有突破造杀伤投篮得分，有外线3分投手，也要有半截篮得分高手，這样的队伍，防守方，更难防守，取胜的机率就越大。

三、为什么感觉NBA球员投三分球都很有力度，但感觉CBA球员软绵绵的

1．力量与肌肉是有一定关系，其次也与发力的动作也有关系。对于肌肉来说，有句老话是“7分靠吃，三分靠练”练我不太懂，所以就说说吃的吧。

2．如果说美国运动员的饮食系统是天堂，那么国内的职业篮球球员的饮食可以称得上是地狱。下面我们就先来看看CBA豪强新疆的食堂吧。

3．虎扑帖子《球队基地一日游，感受了一下我疆的伙食，土豪的伙食是怎样的，直接上图不废话》号称CBA伙食最好的新疆队食堂是这样的基本上都是些重油重盐的食物。

4．重油、重盐对于运动员来说是大忌，这些对于肌肉的生长来说并没有任何意义。这已经是CBA顶级球队的饮食。

5．然后我们再看看球员的情况作为CBA历史前三有力竞争者，8冠王时期的广东宏远球员朱芳雨在赛后：烟酒对于职业球员的危害也是不言而喻的，我自己打篮球，也试过前一晚喝酒，然后第二天打比赛，体力完全跟不上。

6．注意这已经是CBA历史顶尖人物。那么有人会问NBA是怎么一种情况呢？毫无疑问，是有的，杜兰特上赛季不也被爆出来抽烟不是？

7．但是问题在于，这些酗酒抽烟的球员，绝大多数都迅速陨落，如坎普、弗朗西斯、奥多姆，剩下的要么是天赋实在异禀，如巴克利，要么保持着超高强度的训练水平，如杜兰特。

8．而NBA更多地，则是保持着严格自律的球员。王非认为，NBA球员强壮的身体跟他们的饮食习惯有很大的关系。

9．王非说：“饮食是球员生活中很重要的一部分，是球员身体状况达标的保证。西方人的饮食习惯就是以牛肉、鸡肉等肉类食品为主，这些食品热量很大，所以他们的身体也很强壮。

10．”关于NBA球队的营养师和食谱，王非说：“其实营养师并不会给球员制定食谱，他们只是根据每名球员的特点，建议球员应该多吃什么、少吃什么，而到底什么食物上了球员每日的饭桌，完全取决于球员的职业素养，也就是我们通常所说的‘自觉性’。

11．在这一点上，NBA球员大多数都做得非常好，表现出的职业素养非常高，因为他们都十分清楚‘身体是打球的本钱’这一简单而重要的道理。

12．我们再看看在NBA的中国人——姚明这是姚明进入NBA前后的体型差距，肉眼可见的。所以我们不要以人种为借口，人种是一方面原因，但是并不决定结果。

13．我们再看看同样是在NBA奋斗的黄种人——林书豪的食谱早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡训练后：喝蛋白质混合饮料 午餐：一般吃沙拉、三明治或者鸡肉晚餐：蛋白质混合饮料和通心粉鸡肉鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。

14．此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。

15． 此外，每天还要喝8瓶水，吃205克蛋白质和8包蔬菜。身体是革命的本钱，对于运动员短暂的运动生涯来说，身体更是他们最需要注意的方向。

16．其次倘若身体差点，球员的投篮动作就容易在对抗中变形，导致命中率下降。因为在训练中你是不用对抗的，但是你在比赛中却要分散一些注意到对抗上，有的甚至被困在对抗中（国内许多球员被针对性防守后就整场隐形）所以为什么我们国内很多球员在训练中的命中率还可以，但是一到高级别比赛中就频频打铁，很多原因都是源于此。

17．我们国内的训练系统的确有些不如国外一些先进国家，特别是对抗性的运动（足球、篮球等），这些需要各个领域的人士（如运动学、体育医学、体育教练等专家）参与到改革当中。

18．但我认为中国从体育大国转变成体育强国中最大的困难并不是这个，所有的改革改到最后，都会指向一个问题——我国的教育制度似乎有点不跟不上现在中国的发展了。

四、中投，会不会在CBA成为失传的绝技

1．CBA元年，除了八一队一枝独秀，胡卫东和巩晓彬的得分王之争外 ，我印象中最深刻的就是单涛，纪敏尚，赵仁滨的中投，感觉上，就好像只有出现空位了，他们绝对会把球投进去。

2．那时候我还在想，那么高的个子，扣个篮多好看啊！偏要中投，可惜长那么高大个子了。等自己到了篮球场开始打球，才发现篮球空心入网的唰唰声并不比任何的声音差，也是一样的悦耳。

3．我开始关注中投，这个最普通的得分手段。不需要华丽的动作，接球，起跳，投篮，命中两分，就这么简单。中投不用在篮下左挪右转，也不用冒着伤病危险，从外线杀入篮下，中投只需要一点空间就足够。

4．北京队焦健的崛起凭借的就是一手精准的半截篮，姚明统治力最强的那年，统治了CBA，但唯独没有征服一个人，作为失败者刘玉栋，硬是凭借一手中投从胜利者姚明手上抢走FMVP。

5．中投的魅力在那一刻被战神展示的淋漓尽致。CBA在发展，球员的身体条件越来越出色，以前赛场上少见的扣篮，现在也是比比皆是。

6．随着小球盛行，CBA也越来越精彩，比分也越来越高。可是悄然间我发现，CBA的比赛里，中投没有了，没有人靠着中投吃饭，中投只是在比赛里内外线都没有机会的时候最后的一种无奈选择，球出手了，进不进靠天意。

7．看着我们现在的中锋们，在罚球线弧顶，除了给后卫们做掩护，顺下冲击篮筐 ，宁肯在外线投三分，也不考虑来一个漂亮的中投时，中投作为一种绝技已经在CBA消失了。

五、抛开身体素质不说，为什么中国男篮投篮技术也不如NBA

1．个人觉得这个问题不太能成立，投篮技术的根本保障就是身体素质，力量、弹跳、核心力量、柔韧性、手指、手腕……缺一不可。

2．如果没有好的身体素质和力量来保障，投篮动作的不稳定性会大大增加，动作观赏性和命中率都会大打折扣。为什么NBA球员能在许多不可思议的情况能做出精彩的投篮动作并且命中。